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科学坐月子

【爱帝宫,科学坐月子的典范】重要的事,交给专业的人,10年科学坐月子,上万名妈妈和明星的一致信赖。9大服务专业体系,制定行业新规范,爱帝宫,让宝宝阳光成长,妈妈舒心静养!正确坐月子时间:26天科学坐月子!

  • 【科学坐月子】坐月子没坐好? 四种月子病找上你!

    产后疾病指的是产褥期间所发生的与分娩有关的疾病,俗称 "月子病 ",常见的疾病有贫血、恶露不尽、子宫脱垂、尿潴留。这些疾病的引发原因是什么?产后应如何调理?

  • 坐月子这样吃?揭秘宫内一天月子餐搭配秘诀,健康不发胖

    曾经有一位二胎妈妈吐槽第一胎在家坐月子吃鲫鱼汤和猪脚姜吃到麻木,结果进宫后,每天不重样的月子餐却给了她别样的惊喜,让她对月子餐有了

  • 坐月子怎么喝汤 不腻不发胖?

    坐月子吃什么最滋补呢?汤汤水水最营养,不仅有助于消化吸收,也有助于母乳分泌。所以,坐月子的时候我们经常被要求喝十全大补汤、鸽子汤、鸡汤等等。

  • 冬天月子餐怎么吃?附上26天月子餐食谱

    冬天坐月子饮食方面,跟夏天不一样,水果有季节之分,蔬菜也有反季和当季之分,那冬天坐月子能吃什么呢?坐月子冬天坐月子能吃什么呢?这里还给大家准备月子中心坐月子的食谱大全。

  • 月子里要想休息好 这3件事不能做!

    坐月子的时候,妈妈们真的休息好了吗?答案是不一定,因为忙着照顾宝宝,半夜还要起来喂奶、换尿裤。月子里最重要的工作,就是安下心尽情吃和睡,身体恢复好,才能更好的照顾宝宝。

  • 南方冬天怎么坐月子?看看这九条!

    北方的妈妈可以躲在屋里烤着暖气,但南方的妈妈却不是这么简单,甚至有时候衣服的穿多少都成问题,湿冷还可能入骨导致月子病的遗留。

  • 科学月子餐该怎么吃?营养师整理的月子食谱

    爱帝宫月子中心的高级营养师和五星级的厨师,针对妈妈们月子餐吃什么和怎么做月子餐烦恼,整理了以下针对身体补铁补血、补奶、瘦身、排便、伤口复原的功效的食谱

  • 月子里可以吃虾吗?

    坐月子的饮食太有讲究,传统月子餐不能加盐、不能吃水果、不能吃海鲜,推崇吃鸡汤、鸡蛋、猪脚等食物。所以,很多妈妈都会问,月子里可以吃虾吗?坐月子能吃火龙果吗?

  • 坐月子不能喝水 产后水肿是病吗?

    产后坐月子,很多妈妈们经常会听婆婆说,不能喝水,多喝浓汤,这样对身体恢复好。妈妈们心里感动着遇到个好婆婆,殊不知这是老人家们好心办坏事。

  • 坐月子怎么吃才科学?六个经典月子菜推荐!

    有些新妈妈产后就开始大吃大喝,吃麻油鸡、十全大补汤、花生炒猪脚,以为这样就能让身体尽快恢复,宝宝能喝上更多的母乳。这种月子餐的吃法是不科学的。

  • 顺产和剖腹产不一样 坐月子能做哪些运动?

    产后6周,子宫约恢复到将近孕前的大小,也已经回诊请医师检查过伤口后,就可以自由自在地运动。爱帝宫建议新妈妈们可以找轻便的、可伸展、吸湿排汗的孕妇装当运动装。

  • 寒性、热性、中性三大体质 新妈妈月子餐怎么吃?

    产后饮食有讲究,新妈妈要分阶段进补,不能盲目的乱吃一通。如产后初期不适合食用大量滋补食物,主要是吃清淡、补充水分、帮助消化的食物。不同体质的新妈妈,也要根据自己的体质来吃

  • 坐月子能不能看电视上网? 产后护眼4个常识!

    很多 "过来人 "常说,坐月子不能看电视,用眼太久不休息,不然以后眼睛的视力容易模糊。新妈妈在坐月子的时候,身体非常虚弱,眼睛的护理显得非常重要。产后应该如何保养眼睛?

  • 坐月子高温天不洗头洗澡 老传统旧俗有哪些?

    虽然前几天立秋了,但全国各地还是酷暑难耐,这条命依旧还是空调给的。看到论坛里妈妈吐槽坐月子第十天了婆婆还不让洗头洗澡。想想这季节十天不洗头洗澡,还让不让人活了。

  • 传统坐月子“捂”出病 坐月子可以做的7件事!

    坐月子是女人调理恢复身体,改变体质的机会。如何合理对待家人的关怀,如何能坚持科学的方法坐月子?总结了7件在坐月子期间常见的婆媳矛盾争端和科学做法,你觉得自己是否会中招?

  • 产后坐月子感冒发热 新妈妈可以喂奶吗?

    夏季分娩的新妈妈“捂月子”引发的中暑事件一直居高不下,月子吹风引起感冒的妈妈也不少。产后如果不注意休息和调理身体,免疫力低的新妈妈很容易会感冒发热。

  • 坐月子期间,这些蔬菜的正确吃法你知道吗?

    产后妈妈因为失血劳累过度消耗了大量元气需要时间恢复,坐月子是一个关键时期,所以饮食要注意尽量多样化保证营养均衡,除了吃瘦肉、

  • 坐月子饮食七大误区,产后新妈妈一定要看!

    不同地区的月子饮食习惯,都有很多的误区。月子饮食不能加盐,过早喝催乳汤,月子里大量喝水……,科学的月子饮食要根据体质和身体情况来进补,人参进补也是因人而异。

  • 产妇注意了,科学坐月子切忌5大误区!

    产妇产后坐月子非常重要,月子坐的好,产妇恢复快,气色也好,月子坐的不好,产妇恢复慢,严重的甚至留下顽固的月子病,产妇坐月子可不能随随便便坐月子,需要讲究科学坐月子方法,现

  • 坐月子改变体质 你的月子生活可以这样过!

    有人说,坐月子是女人的第二次投胎,其实并没有这么夸张。但坐月子对于妈妈来说,是可以利用来改变体质的唯一机会;对于宝宝而言,这个月熟悉新世界的关键时期

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坐月子可以吹空调吗?

老一辈总说,坐月子不能受风,不然很容易染上月子病。夏天不开风扇不开空调,还要捂着被子坐月子,这可怎么受得了。科学坐月子是可以开空调...

怎么样坐月子 看看这七条!

坐月子是妈妈们身体恢复的重要时期,但很多妈妈说月子休息不好,睡眠不足,便秘、恶露量较多……,睡眠不足是影响身体恢复重要因素,所以产...

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