MATERNAL & CHILD HEALTH
大多数哺乳期的妈咪都会出现奶结或乳腺炎，但有不少妈咪却分不清奶结和乳腺炎，经常会把这两者弄混淆，还有妈咪甚至会问，奶结就是乳腺炎吗？答案肯定是否定的，奶结不是乳腺炎，奶结和乳腺炎是有区别的，妈咪们一定要注意了。那么奶结和乳腺炎有什么区别呢？
奶结和乳腺炎的区别：
一般情况下乳房中都会有像硬块一样的东西，要是用手触摸时不会痛，说明不是奶结，就无需处理。要是一碰到就有疼痛感，说明是奶结，应及时处理。要是除了有疼痛感之外，同时还伴有全身冰冷乏力，进而发高烧，则说明是乳腺炎，一定要尽快就医治疗，应及时退烧。
如何预防奶结与乳腺炎？
1、给宝宝喂奶时最好别躺一边喂两边，可能这样做一两次不会有什么问题，但经常做很容易出现不良症状。
2、产后应注意保持心情的愉悦，因为焦虑、抑郁等不良的情绪也极易引发各种不良病症。
3、抱宝宝时应注意避免压迫到乳房，同时也应避免长时间的保持一个姿势抱小孩。
4、若需要躺着喂奶，那么一定要用另一侧手将乳房托住，尽可能的不让乳房侧面贴着床。
5、睡觉时应注意不要压到乳房，建议采用仰卧。
6、产后饮食应以清淡、易消化为主，平常适量的多喝水，不要经常喝浓汤。
处理奶结和乳腺炎的方法：
1、要是奶结后发烧了，应及时采用物理手法降温，可用酒精搓太阳穴、后背、心口、脚心、手心，再用被子捂出汗，然后找专业催乳师排出淤积的奶水，这样就能退烧。
2、奶结初期可用温毛巾敷5分钟后，找专业催乳师按揉并将淤积的乳汁排出。
3、取150g鲜葱煎成汤，先熏再洗患侧乳房，一天三次左右，两天为一个周期。
4、取适量鲜仙人掌，去刺去皮后碾烂外敷患处，一天一次，三天为一个周期（注意这种方法有可能会引发回奶，所以要慎用）。
5、食疗方——金针猪蹄汤
做法：15g鲜金针菜根、一只猪蹄，把猪蹄和鲜金针菜根一起加水煮熟即可，喝汤吃肉，一天一次，持续食用3~4次。
功效：有通经下乳、清热消肿等功效，适用于产后乳汁不下、乳腺炎等症。
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