宝宝感冒发烧各种不适症状，除了发烧以外鼻塞也令人头痛，宝宝鼻子不通气还流鼻涕，晚上影响睡眠，睡觉时只能张开嘴巴睡，吃奶水的时候因为不能通过鼻子换气很容易呛奶，宝宝还小不能像成年人那样自己处理鼻腔分泌物，只能通过哭的方式表示身体的不适。一些新手妈妈缺乏新生儿护理的经验，不知道该怎么减轻宝宝的痛苦，以下这些护理方法或许用的上。

宝宝鼻塞到底该怎么护理呢？

1.及时清洁鼻腔分泌物

       宝宝每次流鼻涕要用软的纸巾轻轻擦干鼻涕，擦的时候动作要轻柔宝宝皮肤娇嫩来回擦拭容易使皮肤皴裂。如果鼻腔分泌物太硬可以先滴入清洁的温水或者生理盐水软化，再用医用棉签轻轻卷出或者借助吸鼻器将鼻涕清理出来。然后在宝宝鼻根处擦点凡士林油保护皮肤。

2.解表通窍

       可以将50—100ml的母乳挤在小碗中放入一两根葱白，将碗隔水加热几分钟闻到香葱的香味后就可取出稍微冷却之后就可以用小勺喂给宝宝，刚开始宝宝可能不喜欢香葱的味道，可以少量多喂几次，葱白可以解表通窍治疗感冒鼻塞。

3.姜末捂脚心

       宝宝感冒初期出现鼻塞可以将姜稍微炒一下炒至焦黄色闻到有姜香味就可以，然后捣碎稍微放凉之后贴在宝宝脚心的位置，如果宝宝不配合可以在他睡觉的时候用医药帖或者借助干净的纱布包好然后再穿上袜子。

       炒生姜的时候不能把姜汁炒干否则就会失去药效了，热敷的时候要确认宝宝脚底无破皮情况，姜末温度要适宜，太热会烫伤宝宝皮肤。姜是热性的可以驱寒祛湿，连续热敷几天宝宝鼻子就会通气了。

4.热敷

       宝宝囟门受凉也会导致鼻塞，妈妈可以用热水浸泡厚的毛巾将水拧干之后放在宝宝卤门上热敷暖一会儿，毛巾冷却了可重复在热水中浸泡拧干多敷几次，直至宝宝额头出汗为止，即使无法分辨是否是卤门受凉都可以用这个方法试一试，这个对宝宝身体是无害的。

5.让宝宝睡得更舒服

        宝宝鼻塞时可以将床单底下垫上薄棉被让宝宝睡在有倾斜度的斜面上，婴儿骨骼发育不完善不要直接用枕头，头部位置略高鼻涕更容易流出来减少分泌物滞留引发的鼻塞。