母乳喂养的妈妈好不容易度过了开奶期忍受疼痛之后以为万事大吉，去没想到疼痛还没有终止，刚开始喂养还很顺利，可是之后问题就来了，乳头破皮沾上奶渍就刺痛，但是又不能贸然给宝宝断口粮，忍受着宝宝每一次吮吸乳头时锥心的疼痛，继续给宝宝喂奶。这种情况在哺乳期的妈妈身上经常发生。

一、乳头破皮是怎么回事？

1.喂养姿势不对

       妈妈乳头的皮肤本就很脆弱，有些妈妈喂养姿势不对，宝宝吮吸的时候只是含住了乳头的部分，大部分乳晕暴露在外面，宝宝每一次吮吸又不能吃到足量的母乳，这样的吮吸对乳头的皮肤刺激大，长时间喂养会因为宝宝吮吸过力皮肤皴裂。

2.清洗方式不对

       母乳喂养的妈妈会发现乳头经常会出现白色的小点，这是乳汁干结后形成的乳痂，为了避免乳垢堵塞乳腺管，妈妈都要及时清理，有些妈妈在洗澡的时候直接用沐浴露或者香皂清洗，这些含碱性的清洗剂会破坏乳头皮肤的酸碱性。有的妈妈甚至用毛巾来回擦洗乳头上的乳垢，洗澡毛巾挂在浴室在潮湿的环境下容易滋生细菌，再加上长期使用材质硬化，来回擦洗乳头会刮伤乳头上的皮肤。

二、乳头破皮的处理方法

1.洗澡的时候尽量不要用擦澡毛巾清洗乳头，可以先用温水软化乳垢之后再用医用棉签慢慢清理，如果出现破皮可以在哺乳之后擦少量的乳头专用药膏，防止发炎。

三、乳头破皮怎么哺乳？

1.每次哺乳之前先做好热敷并按摩乳房刺激母乳分泌，可以挤出部分母乳涂在乳晕上使乳晕变软便于宝宝吮吸，哺乳的时候注意正确的哺乳姿势，让宝宝含住乳头和乳晕的大部分，减少宝宝吮吸对乳头皮肤的刺激。

2.乳房胀痛乳头破皮较严重的可以借助吸奶器把乳汁吸出啦用奶瓶或者被子喂给宝宝，如果只有一侧乳头破皮可以先用另一侧喂宝宝。

3.有的妈妈乳头有发炎的迹象不得不使用消炎药膏，此时就要注意了，每次哺乳之前一定要将乳头清洗干净再借助吸奶器吸母乳，否则药物会随着母乳进入宝宝身体。

4.出现胀奶的情况乳头破皮又很严重，就需要及时借助吸奶器将奶水排空，并定时清洗乳头部分防止乳垢堵塞乳腺管影响后期母乳喂养。