MATERNAL & CHILD HEALTH
产妇在坐月子期间感冒是一件很常见的事情，因为月子里的产妇身体抵抗力还特别的虚弱，加上产褥期的产妇容易出汗，因此这个时期的产妇很容易患上感冒。那么产妇在坐月子期间感冒了该怎么办，有什么好的缓解感冒的方法呢？
产妇月子里感冒了怎么办？
1、多喝温开水
如果产妇在坐月子期间的感冒比较轻微，那么可以适当的多喝些温开水，适当多吃些流质性食物，注意保暖、休息，这样感冒基本就能痊愈了。如果产妇在月子期间感冒了，一定不要直接对着宝宝，也尽量少亲宝宝，以免把感冒传染给宝宝。
2、热蒸汽
通过热蒸汽法可以改善感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状，方法为：在保暖的茶杯中加入适量40℃左右的热水，产妇把自己的鼻子和口置于茶杯口中，然后不断吸收茶杯上所飘出的蒸汽，要将蒸汽吸进肺中，这样一天做3次左右，持续3~4天即可发现感冒症状已经得到减轻。
3、喝鸡汤
对于初期感冒，喝鸡汤即可减轻感冒引起的鼻塞、流鼻涕的症状，喝鸡汤还能清楚呼吸道中的病菌，所以产妇在月子里可以适当的多喝些鸡汤，不仅可以补充身体所需的营养，还有助于增强身体抵抗力，预防感冒。
4、服用清热冲剂
服用清热冲剂是治疗感冒的一种好方法，但由于很多药物都会影响产妇乳汁的分泌，很多药物成分会通过乳汁传送给宝宝，从而影响宝宝的身体健康，所以产妇感冒时要是需要服用清热冲剂，一定要先咨询医生，要在医生的指导下正确服药。
5、止咳嗽
要是产妇感冒咳嗽比较严重，那么首先就要止咳，方法为：将一个生鸡蛋打匀，将入适量白砂糖、姜汁，再用开水冲服即可，通常服用3次之后咳嗽症状就能得到缓解。如果产妇感冒咳嗽流鼻涕非常严重，或感冒伴随高烧不退，那么最好及时就医检查治疗。
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