MATERNAL & CHILD HEALTH
在炎热的夏天里坐月子对绝大多数妈妈来说是非常煎熬的，但因为坐月子是产妇产后身体恢复的关键时期，所以产妇在月子里可不能太随心所欲。产妇在月子里的穿着也是很有讲究的，穿得舒适、健康才最重要，那么产后月子服怎么选呢？
夏天坐月子穿什么衣服好？
1、薄的长款衣服裤子
炎热的夏天里人们穿衣服的原则基本就是能少穿就少穿，但在月子里的妈妈们可不能穿太少哦，因为产妇刚生完孩子之后身体的抵抗力是非常弱的，穿太少可能容易着凉感冒，所以夏天坐月子的妈妈们最好穿薄的长衣长裤。
2、衣服要选棉质的
产后妈妈本来就比较容易出汗，遇到炎热的夏季，产妇会更加容易出汗，而棉质的衣服有较好的吸汗效果，而且透气性好，所以产妇在月子里应选择穿纯棉的衣服裤子。
3、选择宽松的衣服
产后妈妈穿得衣服最好是选宽松的，不要穿太紧身的衣服，尤其是需要哺乳的妈妈。穿宽松的衣服不仅舒适，也比较透气，夏天坐月子更应该要选择宽松的衣物。
4、根据天气及时增减衣服
夏天坐月子穿什么衣服还需要根据天气及时进行更换，在温度较低的天气或雷雨天气里，应适当多穿些。要是温度较高且没有吹风，可以穿短袖。
5、睡衣不要太薄
夏天月子里产妇穿的睡衣也应选择长款棉质的，同时注意不要太薄，尤其是在夏末初秋的时期里，晚上的气温比较低，产妇一不注意就可能会着凉生病，所以产妇尽量选择厚一些的纯棉睡衣。
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