对于，宝宝跟谁睡的问题，一直受到很多妈妈们的讨论。有的人说，宝宝要单独睡，从小培养独立的习惯。也有人说，宝宝需要安全感，母婴同室或母婴同眠受益更大。也有妈妈担心，宝宝和大人一起睡，半夜会不会不小心压到宝宝，这样会造成宝宝的危险。所以，坐月子，宝宝跟谁睡比较好呢？宝宝需要跟妈妈分开睡吗？

一、需要和宝宝分开睡的情况

1、吸烟

有一些情况，需要和宝宝分开睡。例如，父母任何一方是吸烟者，宝宝有吸二手烟的情况，那建议不要和宝宝一起睡。但如果爸爸抽烟，但是不在宝宝面前抽烟，也避免将二手烟带回家，那母乳喂养的妈妈还是可以跟宝宝同眠。

2、醉酒或抑郁症

妈妈如果有醉酒或者服用导致嗜睡的药物、麻醉尚未恢复、丧失意志，或者妈妈有严重的抑郁症等情况，都需要和宝宝分开睡。

二、坐月子，宝宝跟谁睡好？

第一种：宝宝睡小床

如果让宝宝单独睡小床，要注意床面要结实平坦，也不要放太多的东西堆积，以免误盖到宝宝头上，这样可以避免宝宝夜晚翻身，弄醒妈妈，保证妈妈的休息。

第二种：小床拼接到爸妈的床边

夜里当宝宝醒来的时候，方便妈妈直接抱过来喂奶或换纸尿裤。如果担心放心，宝宝会惊醒，可以放在垫子上，平移到床上。

第三种：母婴同眠

如果家里有大床，一点也不拥挤，可以选择母婴同眠，要注意床边要有保护，宝宝和妈妈的衣着要厚薄一致，注意室内温度舒适，避免宝宝过度出汗。

三、坐月子，宝宝不能和谁一起睡？

宝宝是否和哺乳妈妈同眠，妈妈们可以根据自己的实际情况来选择。月子期间，为了优先保证妈妈们的休息，有些妈妈会把宝宝暂时跟月嫂或奶奶、外婆一起睡，建议出了月子以后，母婴同室同眠会更好。因为对于小宝宝来说，晚上跟谁睡觉，就会跟谁比较亲。

我们的建议是宝宝不可以除了哺乳妈妈之外的其他人单独同眠，包括爸爸、家里的长辈、月嫂以及家里的大宝宝、宠物等等。因为哺乳期的妈妈有一种天然的警觉性，而其他人不具备，所以在这种情况下，宝宝独自睡小床的安全性最高。