性和婚姻是两种让人又爱又恨的东西，它们即可以让你享受天堂般的幸福，也能瞬间让你感受到地狱般的折磨。那么如何才能够更好的享受婚姻和性带给我们的快乐呢，其关键就在于如何经营你的婚姻。

    一些国内外的研究成果明确指出了婚姻中一些常见但却很容易被人忽视，以致破坏感情、甚至让生活无性的问题。为了自己生活的健康与和谐，朋友们应注意以下的一些生活习惯和行为：
    1、当着伴侣的面小便
    和伴侣无拘无束、亲密无间，是个好迹象，但千万不要因为这种亲密而变得忘形。生活中当着伴侣的面上厕所、放屁等看似无伤大雅的小细节，其实都是影响婚姻的大忌，妻子在丈夫面前刮毛也是不雅行为，这都会让伴侣觉得很邋遢，自然也就没了性致。
    2、别在床上堆毛绒玩具
    玩具在女性眼中是可爱的代名词，但对于一位男性来说却是一个无性的信号：这里适合玩过家家，却不会发生激情的碰撞。要想有一夜温存，首先就是收拾起床上的小零件。
    3、看电视时，夫妻双方只会肩靠肩傻坐着，但没有面对面的交流
    这种将过多外界信息带入私密空间的做法，会让伴侣间的亲密感弱化。一项调查表明，卧室里有电视的情侣，比那些没电视的人，性爱次数要少一半。
    4、别用性要挟伴侣
    性是婚姻和感情生活中男女双方彼此需要进行沟通的一种手段，而不是工具。如果有一方用性做筹码，就使自己沦为服务者去伺候别人来换得某件东西，这是对两性关系、对伴侣的侮辱。
    5、把爱人当哥们
    男女的倾诉模式不同，希望得到的安抚也不同，所以不要期望伴侣会像同性朋友那样，能恰如其分地宽慰你。另外，如果得到的反映和预期有所差异，还可能进一步勾起你的怒火，最后破坏了两性关系。
    6、假装性高潮
    首先，这是不诚实的，会使彼此间产生隔阂。其次，如果是为了对方的自尊而假装高潮，结果不仅自己没有享受到快感，还会让对方误解。对男人来说，这种牺牲毫无性感可言。
    7、经常谈论旧爱，进行比较
    无论男女，都讨厌伴侣拿自己和旧爱比较，这是一种不尊重，有时还会让对方误以为你在暗示他不如人。
    8、24小时妈妈
    如果女性在生育之后，将太多的精力放在孩子身上，丈夫会吃醋，也会和妻子慢慢疏离。在他心中，那个温柔贴心的美娇娘，竟然变成了唠叨的黄脸婆。所以，女性在照顾宝宝同时，也应多留点时间给自己、呵护自己，这样才能让伴侣更爱你。