宝宝的身高问题是很多家长都很关心的，怎样才能育出高个子宝宝呢？不少家长希望从宝宝护理大全中找到答案。深圳月子中心根据多年来的育儿经验，整理出一份非常实用的宝宝护理大全，在这个里面能找到很多实用的育儿知识，希望能对大家有所帮助。
    其实，宝宝的身高能否长得达标，是由很多因素决定。其中遗传因素占得比例最大，大约占到百分之七十以上。其余百分之三十的因素是运动、营养和环境。为了让孩子长得更高一点，家长应注意宝宝护理大全中提到的下面这几点： 

首选，要想宝宝长得高，生长快速期的时间不要错过。爱帝宫育儿专家通过调查研究并结合一些相关的资料了解到，目前我国女孩的快速生长期在12周岁左右，而男孩在14周岁左右。有占到百分之九十以上的以上女孩在十一到十三岁之间生长最为迅速，而男童是在大约十三到十五岁之间。如果你想你的孩子长得高一些，生长快速期的营养补充、运动锻炼等问题一定不要忽视了。 

    在宝宝护理大全中会告诉大家如何在快速生长期进行及时的营养补充。我们都知道营养是儿童生长的关键。宝宝生长所需的蛋白质、氨基酸等营养物质都是食物来供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。加上宝宝骨的生长还需要足够量的钙、磷及微量元素。如果在快速生长期的钙获得不足或者维生素D不够，会造成宝宝的骨骼钙化不足。如果这个时候缺少维生素A，骨骼就会变得短而厚，如果缺乏维生素C缺乏会使骨头会产生成缺陷而变得脆，这些都会影响骨的生长。 
    现在的家庭对于孩子的饮食一般都是能充分提供的，只是家长要从小注意孩子的饮食习惯，切记不要让孩子养成偏食的习惯。同样也不要让宝宝吃得过多变成小胖子。当然，在宝宝护理大全中还有其他的内容，大家感兴趣的话可以来爱帝宫月子餐官网详细了解。