做月子可以洗澡洗头吗？在我国很多地方，对产后做月子的妇女有很多限制：比如不能吹风，不能下床，不能见光，不能洗澡等等。女性生产后的第一个月是很虚弱的，在这个恢复阶段是有很多需要注意的地方，怎样避免月子期留病根下面就让爱帝宫为大家从科学的角度谈谈关于做月子的一些话题。

无论是顺产还是破腹产，产妇身上的卫生状况是很差的。冬天还好。尤其是在夏天，加上炎热的温度。产后会大量的出汗。那么作为孕妇，在产后是谨遵老人的教诲，强忍着身体上各种不适不去洗澡吗？还是什么也不管，洗了再说呢？

    关于做月子可以洗澡洗头吗这个话题其实古训是有一定的科学道理的。由于女性在产后身体虚弱，古时候条件不好，如果在身体还没有恢复的时候就洗头或者是洗澡，很容易受到外界寒气的侵袭。女性在这个时候的抵抗力是很低的。如果生病，带来的后果是无法想象的，有时候甚至会伴随一生。但要注意，这仅仅是是从古代的医学观念上看。
    那么从科学道理上讲，做月子可以洗澡洗头吗？专家认为，在产后只要自身条件允许是完全可以洗头甚至洗澡的。特别是那些顺产后恢复得很好的女性，只要没有异常的情况，在产后一周就可以洗澡了。爱帝宫母婴专家提醒大家，在产后洗澡是有讲究的，首先不能够采用盆浴，或者泡澡。简单地用水擦洗就好，一般在六周以后在开始淋浴。同时，洗澡的时间要短，水温要控制在4度左右，洗完后必须立即擦干身体，防止受凉。
    关于做月子可以洗澡洗头吗？爱帝宫要提醒大家，一定要根据自己的情况和季节来酌情处理。如果感觉身体不适，或者气候实在太冷就完全可以等到月子过完了在洗头或者洗澡。毕竟，为了一时的舒服而落下一身的病也不好，当然，最好的办法是咨询爱帝宫的母婴专家，让爱帝宫来为您看看是不是可以洗头或者洗澡。关注爱帝宫、关注深圳月子康复中心