MATERNAL & CHILD HEALTH

孕妇剖腹产如何更好的坐月子最健康

当前位置: 【爱帝宫】深圳月子中心 > 月子资讯 > 坐月子>坐月子注意事项> 原创: 爱帝宫        时间:2014年03月28日    人气:2750

孕妇剖腹产如何更好的坐月子最健康呢?坐月子的时间其实就是身体复原到怀宝宝之前的修复时间,这段时间身体的恢复状况会对之后的身体状态造成影响。特别是剖腹产的妈妈,它比自然生产需要更多的注意。有效的调养才能让妈妈的身体没有后患的恢复。


产后子宫恢复需要多长时间呢?大多数的自然生产的妈妈的需要六到八个星期子宫才能完全复原。而剖腹产过后复原子宫需要的时间更久,一般情况下要大概25个星期的时间才能完全复原。所以剖腹产如何更好的坐月子是很多妈妈应该了解的事。

剖腹产如何更好的坐月子才能更健康,第一就是要调整心态,做好用长时间调理身体的准备;然后就是照顾好伤处,在家穿大一号裤子伤口就不容易被压到了,清洁的时候最好不要让伤口沾到水,如果出现感染、发烧的情况或者恶露情况不对,比较出血现象连续多天就要尽快去医院,出院时如果医生有给你开在家吃的药物,就不能中断,当然喂母奶的妈妈需要询问医生哪些是不适合服用的;再就是要有规律的运动,虽然坐月子要多多休息,但走动还是需要的,这有助于手术之后的复原。活动要慢慢增加,需要注意的是活动中不能提起或者举起任何很重的东西。不过中度运动量的活动就要等医生同意才能做了。

最后当然就是提醒各位妈妈要好吃好睡啦,整个“坐月子”期间都需要很营养并且容易消化的食品,爱帝宫月子餐食谱里面有很多合适的菜推荐哟。现在知道孕妇剖腹产如何更好的坐月子最健康了吧,祝所有的妈妈都健康的恢复到怀宝宝之前的模样,做个让人羡慕的辣妈吧。


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