可能很多有宝宝的家庭都会有体会，宝宝经常哭闹，弄得全家人都休息不好，而且部分时间，晚上也经常醒来，那么，新生婴儿睡眠不好怎么办？爱帝宫国际母婴月子会所的专家学者们对此有些自己独到的见解，接下来，小编陪您一起阅读一下吧。

新生婴儿睡眠不好怎么办？这是很多刚升级为人爹人妈的心声。新生婴儿总是在白天睡觉，晚上会经常醒来，而且经常哭闹，刚生完的妈咪得经常哄着，家人都得不到好的休息，而且这种状况并没有在满月之后得到改善。这些都属于睡眠不好的情况，这些情况发生在不用工作的时候还好，若是第二天还要回到公司上班就不太妙了，没有好的睡眠也就没办法全身心的投入到工作中。这样的情况持续长了，既影响大人的健康，又会影响宝宝的健康。在他一岁以前，在陷入睡眠的时候正是他大脑发育的关键时刻，拥有好的睡眠质量，才能得到更好的发育。

那么，婴儿睡眠不好怎么办呢？首先，在宝宝哭醒的时候，要先确定他哭闹的原因，看是身体不舒服，还是其他原因。若是因为身体原因，比如发烧、拉肚子等，要前往医院治疗。若是排除身体原因，可能是他饿肚子了，可进行喂奶，或者需要换尿不湿了。在哄他入睡时，可以将他抱起来，最好竖着抱，让他趴在你肩上，大量研究表明这样的姿势是他最喜欢的。他在哄他入睡时，可以放一些轻柔的音乐，或者妈咪哼唱也可以。其次，在白天适当的给他做一下抚触，这一项在婴儿刚出生怎么护理中也是极为重要的。这样做不仅对他的身体有好处，而且还有助于睡眠的质量。最后，在三个月之后，可以适当的培养他的睡眠规律，比如在白天的时候，可以陪着他玩，逗他说话之类的，让他少睡一会，但是也不能完全不让睡。

在面对婴儿睡眠不好怎么办这个情况时，一定要有好的耐心，不要急躁，他虽然还小，但是能感觉到周围人物的情绪，若是让他没有安全感，哭闹的时间会更长。如果您有更多疑问可登录爱帝宫官网的母婴专区查看，也可拨打热线400-888-5248进行咨询。