任何女人，无论是妙龄女郎还是幸福准妈妈都非常注重自己的形象，对于口臭是不允许的。但对于造成怀孕中的准妈妈为什么有口臭的原因是什么呢？深圳月子中心会所的资深专家将为大家细细讲解这个问题，并且告诉大家一些解决办法。

我们先来了解下造成准妈妈为什么有口臭的原因有哪些？①怀孕初期会出现反复呕吐的情况，从而导致口腔异味；②肠胃方面不好，导致口腔异味；③上火，很多准妈妈非常喜欢吃燥性食物，虽然婆婆或者是妈妈告诫过你们这些东西都不能吃，可你们还是不能控制，从而导致口腔牙龈发炎，口腔异味；④食物上面选择出现问题，如经常食用蒜苗、蒜苔、大蒜等，会导致口腔异味难以消除。对于上述造成准妈妈口腔异味的原因我们就讲到这里，接下来我们就准妈妈为什么有口臭来讲一些解决办法。

第一：饭后刷牙

很多准妈妈由于在怀孕期间变的非常懒散，以至于用过餐后就想躺着休息，从而忽略了自己还要刷牙这一过程，导致了食物残渣在口腔中进行发酵、变味等引起口腔异味。所以各位准妈妈一定要在用过餐半小时后刷牙，这是解决准妈妈为什么有口臭最简单的办法。

第二：牛奶

如果有准妈妈喜欢吃蒜类食物的，在吃过这些食物半小时后可以选择喝一些牛奶，这样可以减轻口中异味，从而防止口臭。

第三：拒绝辛辣食物

无论你是南方人还是北方人，在怀孕期间希望您对辛辣食物尽量少食用。因为这些食物会造成你肝火旺盛，从而牙龈发炎导致口腔异味。

第四：定期检查

牙齿对于我们进食来讲是非常重要的，所以大家要保护好自己的牙齿，定期到牙科检查牙齿的健康；如果出现口臭、牙齿松动、牙疼等情况时，应该及时到医院进行检查。

综上所述，各位准妈妈一定要保护好自己的牙齿并且了解为什么有口臭的原因及解决办法，希望你们在怀孕期间也能保护好自己的牙齿，从而防止口臭的发生。至于定期检查牙齿的时间，可以通过孕期检查项目时间表去详细了解一下。