MATERNAL & CHILD HEALTH

婴儿睡眠不好怎么办 婴儿睡眠不好的危害有哪些

当前位置: 【爱帝宫】深圳月子中心 > 月子资讯 > 新生儿>新生儿护理> 原创: 爱帝宫        时间:2014年09月09日    人气:2719

   月子期怎样预防腰背痛又能照顾好婴儿睡眠是一个需要平衡的难题,婴儿睡眠不好怎么办让很多家长都发愁。如果婴儿睡眠出现问题,会对婴儿哪方面存在影响呢?会影响婴儿成长发育吗?让我们一起来学习一下这方面的知识。

  要了解婴儿睡眠不好怎么办其实也不难,关键是看我们自己的宝贝究竟是什么原因导致的睡眠不好问题。明确了原因才能对症下药。首先,婴儿睡眠不好的原因有两个方面,一个方面可能是正常的生理性的,另一个原因就是后天的个体区别了。下面,我们来具体的分析一下。

  据爱帝宫新生儿护理介绍,其实新生儿出生后都会经历几个猛长期,这几个猛长期内,婴儿会不断的要求吃奶,在睡眠方面的质量也会呈现出下降的趋势,这是主要是因为猛长期内,婴儿的各种器官都处于兴奋的状态,特别是大脑的发育水平呈现出较高的水平,生长素的刺激作用下,婴儿可能会出现睡眠不好的现象。另外,还有一种情况就是婴儿会有肠绞痛的情况,如果有婴儿有这方面的问题,也会出现睡眠中苦恼的情况。

  另外,还有一种情况就是婴儿发育过快,身体钙质流失,导致婴儿缺钙,在夜晚也容易啼哭,睡眠不好。那么,婴儿睡眠不好怎么办呢?专家给出了几点建议。首先,对于妈妈来讲,孕期就要按照孕期营养饮食禁忌大全上面的要求,多补充钙质,这样才能保证新生儿在出生的时候不至于钙趋缺失严重。母乳喂养的母亲自己多摄取含钙量丰富的食物,提高母乳质量。其次,在婴儿有腹痛、肠绞痛的时候,可以多进行睡觉前的按摩。帮助婴儿按摩腹部也能缓解不适感。在平时,多晒太阳,多进行户外活动。

  专家强调,婴儿睡眠不好怎么办的问题要引起家长朋友的足够重视,一方面要勤观察婴儿睡眠时的状态,判断婴儿睡眠不好的原因出现在哪里,另一方面要经常为婴儿进行保健按摩,定时为婴儿补充维生素和微量元素,关于这些知识,妈妈们也可以通过我们得爱帝宫官网进行详细的了解。