MATERNAL & CHILD HEALTH

如何有效提高宝宝免疫力

当前位置: 【爱帝宫】深圳月子中心 > 月子资讯 > 新生儿>新生儿疾病> 原创: 爱帝宫        时间:2015年08月05日    人气:2910

宝宝生病,最心痛的莫过于父母。对此,许多父母想尽办法帮助宝宝补充各类营养品,想以此让宝宝身体变得强壮,提升宝宝的免疫力去抵抗病毒,少生病。但是,事实上采用这种外力的帮助的方式效果并不理想,仍然有许多宝宝因各种病因去医院治疗。那么,怎样才能提高宝宝的免疫力呢?

对此,爱帝宫国际母婴月子会所医护专家给出了以下几点建议:

1. 在自然分娩中产道收缩,挤压胎儿,是一种有益的身体接触,有利于宝宝神经系统发育。出生后,母亲的身体接触,会让小婴儿有很大的安全感,可以促进宝宝的身体发育,对出生时体重较轻的早产儿尤其有益。

抚触可以改善宝宝的血液循环,提高免疫力,并能增进食物的消化与吸收,减少哭闹,改善睡眠。

2. 多喝水可以保持黏膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。注意,要喝白开水,而不是各种含糖饮料。

3. 婴幼儿脏腑娇嫩,消化吸收功能尚未健全。虽然发育旺盛,对营养物质需要迫切,但是,脾胃运动消化功能相对不足。若吃得过饱,会使胃肠负担加重,消化功能紊乱,容易发生积食、腹痛,导致胃肠炎、消化不良等疾病

4. 即使是在冬日。也不要整日待在室内,这样会使宝宝呼吸道长期得不到外界空气的刺激,宝宝冷的耐受能力就会降低,宝宝而容易患病。应该经常带宝贝到户外环境中活动,让宝宝吸新鲜空气,享受日光浴。这样可以增强中枢神经系统对体温的调节。提高宝贝的免疫力。

5.保证宝宝充足的睡眠,高质量的睡眠能够有助于宝宝改善免疫系统,充足的睡眠会保证宝宝的体力。

6.疫系统能对传染病原形成免疫记忆,万一再次遇上,可以很快将其消灭。如果你家太干净,孩子没有机会通过感染产生抗体,抵抗力反而减弱,并可能导致过敏和自体免疫失调。平时只要使用一般肥皂和水就可达到清洁的目的,不要天天使用消毒液。

爱帝宫医护专家温馨提醒各位宝妈们要学会了解孩子的身体,不能过分依赖于药物,否则会适得其反。