准妈妈孕期计算最准确的孕期计算方法

　　人类的妊娠从最后一次月经到分娩持续大约40星期（从排卵算起是38周）孕妇在妊娠38～42周内分娩，均为足月。由于每个孕妇月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1～2周的出入也是正常的。医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，那整个孕期共为280天（40周），10个妊娠月（每个妊娠月为28天）,也就是所说的“十月怀胎”。准妈妈孕期计算方法有哪些？？

　　1.根据末次月经计算：

　　末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。例如：刘女士的末次月经是2008年3月13日，其预产期约为：2008年12月20日。林女士的末次月经是2008年5月28日，其预产期约为：2009年3月5日也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。

　　2.根据胎动日期计算：

　　如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。

　　3.根据基础体温曲线计算：

将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。

　　4、超声波（B超）检测法：对于最后一次月经开始日不确定的人而言，这是较准确的方法。由于可计算出胎囊大小与胎儿头至臀部的长度，以及胎头两侧顶骨间径数值，据此值即可推算出怀孕周数与预产期。

　　5.从孕吐开始的时间推算：

反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。

　　6、以受精日计算：若知道受精日，从这天开始经过38周(266天)即为预产期。使用基础体温者知道排卵日，则

可计算出受精日。这比从最后一次月经开始日计算预产期的方法更精确。　　

爱帝宫专家提醒各位孕妈妈，看完以上孕期计算方法，就可以算好日期去做孕检了，对于孕检时间表和孕检项目有不懂的，可以致电咨询400 888 5248.

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