MATERNAL & CHILD HEALTH
怀胎十月，就想生出个健健康康的孩子，可是事与愿违，有些宝宝提早报到，孕妇出现早产现象早已屡见不鲜，到底早产有哪些征兆呢？怎么预防早产？
一、早产的征兆
还没到预产期，可是腹部已经出现类似阵发性的疼痛，阴道开始出血，胎膜早破，羊水流出，胎儿和胎盘相继滑出。腹痛程度多少因人而异。一般情况下，疼痛越严重，出血了越多，反之，出血量少！
二、怎么预防早产
1、生活中要做好防护措施
孕妇应该避免长时间做压迫腹部的家务活，以免撞击腹部，走路要避免摔倒，避免产时间保持站立或者下蹲的姿势，以防使腹压升高压迫子宫而引起早产；不要到人多的地方，以免拥挤而跌倒；还要避免剧烈运动，孕晚期避免开车，也不要坐飞机或者搭乘震动较大的交通工具。
2、注意孕期卫生和性生活
怀孕期间，准妈妈要注意个人卫生，避免各种可能引起早产的因素，而且，孕期要减少性生活。
3、注意休息
怀孕期间避免过度劳累，保证睡眠，每天按时起居，特别是曾有流产或早产史的准妈妈，注意保湿精神上的愉快，情绪不佳、噪声都有可能引起早产。
4、防治各种疾病和异常情况
孕期很多疾病和异常情况都会引起早产，因此准妈妈要积极防治，例如，防治妊娠高血压综合征，预防便秘和腹泻，以免导致宫缩而引起早产；有双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多等情况的准妈妈要遵医嘱活动；如果发现胎位异常，要积极矫正。
爱帝宫专家也提醒各位孕妈妈，一旦出现早产征兆，要及早就医，不要延误时机。
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