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产妇产后护理需要注意哪些问题?

当前位置: 【爱帝宫】深圳月子中心 > 月子资讯 > 孕期>孕期检查> 原创: 爱帝宫        时间:2017年03月16日    人气:3430

    刚生完宝宝的产妇一定要好好坐月子,如果不好好坐月子,产妇很有可能患上顽固的月子病。很多产妇都非常关心产后需要哪些产后护理项目?产后护理应该注意哪些问题?

  产后护理项目有哪些?
 
   1.产后体形修复
 
   2.产后妊娠纹修复
 
   3.产后疤痕修复
 
   4.产后预防月子病
 
    5.产后减肥
 
   产后护理应该注意哪些问题?

  (1)按摩子宫:目的是帮助子宫的复原及恶露的排出,亦可预防因收缩不良,而引起产后出血。

  (2)恶露的观察:恶露是指由子宫所排出的分泌物,产后1一3天,量多、颜色较 红,以后颜色减淡,量少,10天后呈淡黄色,一般在4~6星期会完生消失;若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象,应立即通知医护人员。

  (3)大便:产后由于腹压消失、饮食中缺少纤维素、产妇的卧床都可促成肠蠕动减弱,排空时间延长。故产妇在产褥期应以易消化的半流质食物为主,特别注意多吃含纤维素多的新鲜水果和蔬菜,适当下床活动,并养成每日按时排便的良好习惯。必要时可以口服蜂蜜、香蕉等,以促进肠蠕动;肛门内开塞露也可以使用,缓解大便秘结。

  (4)活动:产妇第一次下床,可能因姿势性低血压、贫血或空腹造成血糖下降而头晕,宜有家属或护理人员协助及陪伴。下床动作要慢,先坐于床缘,无头晕再下床。剖腹产与手术后24小时,宜下床活动,可以帮助肠蠕动,减轻腹胀,及预防血管栓塞,下床时,可以使用腹带或用手支托伤口,以减轻伤口疼痛。

  (5)情绪调整:  大多是初次生宝宝,没经验,对于宝宝不了解而产生一种自觉没用之感觉,如喂奶、换尿片、哭啼等,如缺少了家人和医护人员的安慰、帮助,易引起极度紧张,感到孤立无援,再加上严重睡眠不足,会影响产妇产后的情绪,严重的会在产褥期内出现抑郁症状。

  (6)母乳喂养:母乳是婴儿必须的和理想的食品,其所含的各种营养物质最适合婴儿的消化吸收,因此世界卫生组织建议产后6个月实施纯母乳喂养。来奶需几天时间,母亲一定要耐心等待;护理人应富有高度责任性和爱心,多给她们鼓励和支持,并尽早地向乳母讲解早期母乳喂养的一些常遇问题,消除她们的紧张心理,使母乳喂养取得成功有一良好开端。

  产后坐月子要注意哪些护理

  1、保证吃好、休息好

   由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉。睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。

  2、尽早下床活动

   一般情况下,经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。也可以在医护人员指导下,每天做一些简单的锻炼或产后体操,有利于保持良好的体形。

  3、特别注意个人卫生

   “月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水或1:5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。过去,有不少妇女盲目信奉“老规矩”——坐月子里不能刷牙,结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口。室内温度不可太高,应常通风。过去常有将门窗紧闭,不论何时产妇都要盖厚被的说法是十分危险的,尤其是在夏季,极易造成产妇中暑。

  4、尽早喂宝宝母乳

   分娩后乳房充血膨胀明显,尽早哺乳有利于刺激乳汗的分泌,使以后的母乳喂养有个良好的开端;还要促进子宫收缩、复原。哺乳前后,产妇十分注意保持双手的清洁以及乳头、乳房的清洁卫生,防止发生乳腺感染和新生儿肠道感染。

  身体恢复的好与坏全在于产妇们重不重视自己的身体,产后需要护理的地方,产妇们就更不能马虎了,产后护理时应该要注意哪些问题?比如说:按摩子宫、目的是帮助子宫的复原及恶露的排出,亦可预防因收缩不良,而引起产后出血。拥有一个好的身体就从现在注意细节开始。

  孕妇产后护理_产后护理常识

  一、产后护理注意事项

 1.分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋

  2.产后应喝蔬菜汤5天以后再喝全汤。

  3.产后的一周内忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品

  4.产后24小时后才可以随意活动,但要避免长时间站立、久蹲或做重活,以防子宫脱垂

  5.分娩后半小时内让婴儿吸吮乳头,即使奶没下来,妈妈也要坚持让婴儿多吮吸乳头

  6.自然分娩的产妇,应在分娩后4小时排尿

  7.除了家人,亲戚朋友不要过早探望产妇和婴儿

  二、产后护理常识

  1.每日应观察恶露量、颜色及气味,过量,或颜色气味改变,时间的延长,都是异常的表现

  2.剖腹产比顺产恶露时间相对要长一些,产后出血量上也比顺产多

  3.保证室内新鲜空气,但流动的空气绝对不能直接吹到大人与宝宝身上

  4.产妇要保持心情愉悦,有利于自身身体恢复正常更有利于宝宝健康成长

 5.空调温度不能太低,不能对着人吹

 6.衣服穿着要宽松、勤换洗,换下的衣物、尿片等物要及时移至室外,以保证室内空气清新

  7.产妇吃、喝的食品一定要新鲜、清淡一点

  8.不要让亲戚朋友经常来探望,应该让产妇充分休息,也减少病菌、病毒感染机会。