因为怀孕期间孕激素的变化很多妈妈脸上开始长黄褐斑，再加上分娩之后气血亏损，皮肤变得干燥暗黄，整个人看上去很没精神。有些妈妈想用护肤品来保养皮肤，但是又担心这些会对影响宝宝的健康成长，到底坐月子期间能不能用护肤品？怎样用才科学呢？

一、坐月子期间可以用护肤品吗？

       很多妈妈坐月子期间不敢用护肤品主要是担心护肤品不安全影响宝宝的健康，其实这种担心完全是多余的，产后皮肤状况很糟糕不仅需要护理，因为情况特殊护理时还要比平时更加用心。虽然有些皮肤问题在后期会自动修复但并不代表就可以恢复原状，但是倘若没有做好紧肤工作想要让皮肤恢复到原来的紧致就很难了。

二、坐月子期间该怎样护肤呢？

1.注意清洁

       很多时候我们觉得油光满面，毛孔粗大，皮肤粗糙是因为面部基础情况清洁没有做到位，面部清洁不仅仅是简单的用水洗洗脸，除了基础的洗面奶洁面还包括去角质、黑头，卸妆这些环节，当然每一项的周期不同，产后妈妈一般不涉及彩妆主要是去角质和基础清洁这块。基础清洁建议早晚都做一次，去角质可以根据个人的肌肤状况决定做的次数。

2.保湿补水

        产后面部憔悴产生很多细纹是因为生了孩子之后变老了吗？当然不是，生产时身体内的水分大量流失再加上产后气血不足，皮肤状态就很干燥暗黄。其实很多肌肤问题是从缺水开始的，包括长痘痘、粉刺、暗沉无光泽，肌肤喝饱水了很多问题都能迎刃而解了。

3.防晒

       防晒是我们每天都必须做的事情，我们肉眼看不见的紫外线对人体肌肤的伤害是真实存在的，紫外线是导致皮肤衰老的主要元凶，经常风吹日晒的皮肤更容易干燥和缺水，水油不平衡容易出现痘痘肌。坐月子期间有些妈妈喜欢抱着宝宝在室外晒太阳，宝宝补钙是做到位了可以损伤的是自己的皮肤，所以擦防晒霜是很有必要的，即使是不出门待在室内，阳光透过窗户的紫外线、物体反射的紫外线也能悄悄地损伤皮肤。