MATERNAL & CHILD HEALTH
很多新手爸妈在照顾宝宝上,缺乏一定的经验,所以很怕宝宝生病。如特别担心宝宝受寒感冒,老是叫宝宝多穿一件衣服。宝宝经常会觉得热得难受,其实受寒和太热都是有一定的危险。
1-12个月龄的宝宝特备容易发热,因为她们的温度调节系统尚未成熟,所以有时候有效调节温度。因此,夏天天气很热,宝宝身体过热会导致中暑。一般中暑会来得很突然,宝宝会出现皮肤又热又干(有时会很潮湿)、发高烧、嗜睡、抽搐等症状。很多妈妈问宝宝中暑该怎么办?其实最好的治疗方法就是预防。按照以下方法,可以防止中暑:
1、在温暖或炎热的天气下,不要将宝宝单独留在车上,哪怕是一下子都不行。即使是打开窗户,车内的温度也会快速升高并带来危险。例如,在室外温度达到36度,即使车窗半开,车内的温度也会在15分钟迅速上升至41度,如果车窗关闭,温度会上升到66度,在这样的条件下,宝宝单独在车里面很危险。
2、如果宝宝身上盖着毛毯,不要整个将宝宝包起来。发烧的宝宝需要的是体温降下来,而不是持续的加热保暖。无论什么天气下,不建议宝宝大汗淋漓。
3、在炎热的天气下,让宝宝穿轻便的衣服,避免阳光直射,注意,婴儿车里不要太热。
4、在炎热的天气下,给宝宝补充充足的水分是很有必要的。
5、在炎热的室内,宝宝也可以享受空调带来的凉意,只要保证温度在22度以上,出风口不对着宝宝吹即可。
6、夏热的夏天,建议宝宝穿轻便、宽松、浅色的衣服会更舒服,准备一顶轻便多孔的帽子可以保护宝宝的头部,而且不会让脑袋太热。
7、小于6个月的宝宝避免暴露在强烈的阳光下,尤其夏季的阳光。用遮阳伞或婴儿车的太阳伞来保护宝宝。
8、新妈妈可以给宝宝多洗澡,水可以带走暑热,还能保持身体干爽舒适。在允许的条件下,也可以带宝宝去游泳。月龄较小的宝宝,一定要专业人士指导。
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