这次采访的宝妈是一位地地道道的湘妹子，性格爽快，真诚大方，整个采访的过程中非常愉快，和我分享了很多关于她怀孕的心路历程。

作为一名三胎宝妈，而且三胎都是剖腹产，从她身上看到了一位母亲对家庭的付出，她的乐观和独立也深深的感染了我，一个人产检，一个人来月子中心，这些事情的背后都是她对丈夫无言的理解和支持，让我们一起来认识这位正能量的阳光宝妈！

关于坐月子

第一胎我是在湖南的老家生的，当时在娘家，不让洗头也不让洗澡，完全按照老人家的方法在坐月子。那个时候的经济条件也不允许我来月子中心，后来我就开始创业，二胎条件允许了了，我的妈妈也要照顾大宝上学，就觉得父母年龄也比较大了，所以就选择来月子中心坐月子。

我之前觉得月子中心就是产妇专门坐月子的地方，有专业的人来照顾小孩子，对哺乳期妈妈在饮食上的一些照顾，比起我们自己在家里（坐月子），那一定是专业的多。

自己在家坐月子，小孩就要自己带，晚上小孩哭闹都要自己起来照顾，在月子中心，如果我想宝宝了就呼铃，护士就会送过来，如果我喂完母乳后想好好休息，就会把我的宝宝托管在护士那里。

家人都很支持我来月子中心的，特别是我妈妈。我二胎坐完月子之后，我妈妈就说：“以后你要是生三胎，还是继续去月子中心坐月子吧！”

关于孕期

生完之后，我现在的体重已经下降到我的预期内了，还挺满意的。我二胎的时候来爱帝宫坐月子，营养师通过饮食的调理，还有在宫内会让我泡中药水和塑形的课程，效果都很明显，所以三胎我还是毫不犹豫继续选择了爱帝宫。

怀孕期间我一直在控制饮食。平时我会少吃多餐，尽量少油少盐。比如吃青菜，我就简单烫一下就吃，米饭我会选择吃粗粮饭，所以我整个孕期只长了18斤，差不多只长了肚子，其他的地方没有怎么变。

我孕期会有一些孕吐，尤其是早上刷牙，但不会说影响到正常生活和饮食。

情绪起伏方面，我完全没有，可能我是心理素质比较好吧，从怀二胎开始，去产检和来月子中心，都是一个人，我心里想的就是，我妈妈要忙，老公也要忙，确实没时间来陪我，不是他们不来陪我，而且我自己也是可以坚强度过这个阶段的。

所以到了三胎就更加不需要他们陪了，我也没有什么负面的情绪和想法，我很能体谅他们。

我身边还没有过产后抑郁的朋友，昨天跟隔壁房间的宝妈一起聊天，发现我们两个情况很相似，都是自己去产检，自己来月子中心。

我们是很能体谅自己的老公在忙什么，所以不会总想着让他们来陪伴我们。我之前是和我老公一起上下班的，我很清楚他平时工作起来有多忙，这么多年同甘共苦过来，是完全能自己沉着去应对这些事情的。

关于宝宝

我三胎是剖腹产，当时躺在手术台上面，打了局部麻醉，头脑还是清醒的，宝宝出来抱到我旁边告诉我是男孩，就被抱走了，我也安全没有看到，就一直听到他在哭。

他刚出生是7斤1两4，现在已经快8斤了。宝宝的身体情况挺好的，每天会有护士来给他测体重、黄疸和体温，还会写便签纸告诉我。

白天有托管，晚上也有托管，在这里我想睡就睡，不用担心宝宝会不会吐奶，或者蹬被子，我可以完全的睡个安稳觉。

我现在应该是幸福更多吧。生第三胎本来也是我自己有计划的，他有两个姐姐，所以对家里的生活没有产生什么影响。

关于爱帝宫

我二胎孕期的时候，通过浏览网页知道了爱帝宫，我先在线上了解了一下，后来和工作人员约好了时间，实地看完就决定签单了，入住的是银湖店。

当时看完爱帝宫我也不想对比其他月子中心了。

所以我一共住过两个店，银湖店比较安静，属于自然别墅区，环境好。

现在的南山店是新的旗舰店，然后离我家比较近，硬件各方面也很完善，所以三胎就选择来这边体验一下。

但如果说有需要改进的地方，我觉得卫生间的冲凉房有点小了，可能会有些不太方便。哈哈！

在产后康复这一块，通乳和瑜伽都不错。如果有涨奶的情况，通过通乳可以缓解疼痛，做完之后乳房是比较松软和放松的状态。

不过我这三胎都很少出现堵奶和涨奶的现象，而且我奶水还算充足，够宝宝吃。瑜伽我上过一次，比较专业，是专门针对产后的。

月子餐的话，我觉得虾和蒸鱼都还可以，比较清淡。我平时的口味比较重，但这边的月子餐我也吃的习惯，少油少盐对我们产后身体恢复也会好一些。

如果10分的满分，我会给月子餐打9分。

我在没有生二胎之前，根本就不知道还有抚触和婴幼儿游泳，二胎在银湖店，宝宝在做抚触的时候我也会去看，然后自己学习，出宫之后我会在家里给宝宝洗完澡做抚触。后来过了几个月身体好一点之后，就会带宝宝去专门的婴幼儿游泳馆游泳做抚触。

总体感觉都挺好，这边的工作人员很专业，服务态度也非常好。金钥匙管家我印象很深，服务热情到位，隔三差五就会过来看我，问问一些情况，让我觉得特别贴心。

很多妈妈都来问我，银湖爱帝宫坐月子怎么样，南山爱帝宫月子中心好不好，根据我这两次的经历来说，这两个店都是不错的体验。