产后肥胖成了许多妈妈发愁的难题，想要减肥可是周期太长总是半途而废，又担心会影响母乳质量，为了满足产后妈妈们的爱美需求，商家推出了各种各样的安全减肥产品，产后瘦身衣就是其中的一种，很多新妈妈可能对它很陌生，小编带你一起看看关于产后瘦身衣的知识。

一、产后瘦身衣是什么？

       
      产后瘦身衣旨在帮助产妇恢复到孕前身材，达到减肥的目的，它分为提臀裤和瘦身衣两种，瘦身衣是穿在上身涵盖了收腹带的部分功能，可以减少肚子上的赘肉。同时，瘦身衣的独特设计可以将肩膀、副乳、背部的赘肉集中转移到胸部，胸部变得圆挺，腰部变得纤细。背部、腰部的设计能纠正含胸驼背等不良身形，使身材变得更加挺拔。提臀裤可以收紧臀部赘肉，与腰封结合在一起将腰部、腹部的赘肉转移到臀部，塑造出完美的翘臀。

二、穿瘦身衣需要注意什么？

1.产后穿瘦身衣一定要考虑自身身体恢复的情况，不能操之过急，顺产和剖腹产使用的时间有区别。一般情况下，顺产一个月之后就可以穿瘦身衣了，利用瘦身衣的压力收紧身上的脂肪和赘肉。剖腹产需要时间恢复术后伤口，最好是在产后6个月再穿。

2.一定要选择透气的面料，产后本就多汗，剖腹产伤口很容易感染发炎。

3.瘦身衣不能过紧也不能太松，太紧影响身体血液循环，压迫淋巴引起水肿，太松的则达不到减肥塑形的目的。

三、瘦身衣怎么穿？

1.穿上内衣后可以把瘦身衣从内向外稍微翻转，形成小短裤方便穿戴。

2.将双脚伸入库管，再从下往上慢慢地提拉到臀部的位置，让瘦身衣完全包裹住臀部，达到提臀的效果。

3.用手整理腹部和腋下的脂肪使其向胸部靠拢。

4.用手掌整理两边大腿内侧的脂肪，使其向臀部靠拢。

5.尝试蹲下确保裤裆中部的线贴合臀部中间位置，整理衣服其它不贴合的地方。

       瘦身衣的穿戴不同于普通的衣服，它比较紧穿的时候耗时费力，类似于冬天的紧身打底裤，穿之前要翻转然后要仔细整理，否则影响瘦身衣的功效。