MATERNAL & CHILD HEALTH

产后脸部干燥长皱纹?夜间保养需上心

当前位置: 【爱帝宫】深圳月子中心 > 月子资讯 > 产后修复>美容修复> 原创: 爱帝宫        时间:2017年08月01日    人气:4176

       很多妈妈都苦恼生完孩子之后,整个人气色都不好了,面部憔悴。原本吹弹可破的少女肌一下子长出了很多细纹,不禁感叹生个娃真是不容易啊。产后不少女性都会出现一些肌肤问题,负担也不是无法修复的。要知道,肌肤也有自我修复的功能。一天24小时里,有2/3的时间是用在睡眠上的,这个时间里皮肤就开启代谢和自我修复模式,所以说,夜间肌肤抗皱护理比早上更重要。想要重现少女肌,以下的保养习惯不可忽视!
    


夜间不可忽视的保养细节


1.面部按摩


        按摩可以促进淋巴血液循环,使肌肤舒缓放松。就跟人体大脑一样皮肤也是有记忆力的,如果肌肤长期处于疲劳状态中,细胞会记住这种状态,时间长了就容易老化产生细纹,细纹出现之后再护理想要恢复到之前的最佳状态就更难了。按摩的时候建议配合基础的孕产妇专用保养品,帮助营养成分更快地吸收,同时避免拉扯摩擦而产生更多的细纹。


2.关灯睡觉


        皮肤细胞感受到光的刺激后就会处于紧张状态不能放松,此时使用的面部护肤品也会大打折扣。尤其是护肤品中的美白成分会有吸光性,你所认为的美容觉不仅不能美白还会使肌肤更加暗沉,不利于肌肤修复。所以睡前记得关灯,环保又美容一举两得。


3.美容觉时间别错过


        想要皮肤代谢状态好,美容觉时间不能耽误。身体的毒素排泄情况会直接反映在脸上。科学研究发现,人体器官排毒都有固定的时间,21:00—23:00是免疫系统排毒;23:00—1:00是肝部排毒,需要在熟睡中进行,1:00—3:00是大肠排毒;此时如果还未进入睡眠状态身体器处于活跃期,体内毒素就无法正常排出 。为了使肌肤状态更好,22点就要上床睡觉,并尽快进入深度睡眠。


4.香氛调节,赶走皱纹


        纯植物的天然护肤品更受大家青睐,例如各种植物精油,除了能给肌肤基础保养,香味还能让精神放松,心情舒畅,从而减少表情纹的出现,也能帮助进入深度睡眠改善睡眠质量。