MATERNAL & CHILD HEALTH
夏季正是龙眼大量上市的时候，龙眼不仅营养丰富，而且有很多的药用价值，因此深受人们的喜爱。但有人说龙眼是孕妇的“禁果”，说孕妇吃龙眼容易伤阴，孕妇经常吃龙眼会引发腹痛、“见红”等流产的症状，这是真的吗？那么孕妇到底能不能吃龙眼呢？
孕妇可以吃龙眼吗？
从中医学角度分析，由于龙眼性温，容易上火，因此不适宜阴虚内热体质者食用，而怀孕期间的孕妇大都是阴虚内热的体质，食用龙眼后易出现腹痛、“见红”等流产的症状，所以才会说孕妇不宜吃龙眼。
但这并不代表孕妇就不能吃龙眼。对于孕早期的孕妇而言，由于胎儿还不稳固，因此不能吃龙眼。然而进入孕中期之后，胎儿发育基本已经稳定了，此时孕妇是可以偶尔吃几颗龙眼的。
所以说，孕妇是可以吃龙眼的，只要在孕早期不吃，而且不要多吃就行。如果孕妇食用过多龙眼，不但会加重胎热，还易引发胃气上逆、呕吐等症，经常如此就容易出现腹痛、“见红”等流产的症状，因此孕妇一定要少吃龙眼。
孕妇吃龙眼的注意事项：
1、孕早期的孕妇最好少吃或不吃龙眼，而处于孕中期和孕晚期的孕妇可以偶然吃几颗新鲜龙眼，吃完龙眼后尽量多喝点水，以免上火。
2、孕妇吃完龙眼后最好注意观察一下身体，一旦身体出现异常的情况，如有腹痛、“见红”等不良症状出现，一定要马上就医检查。
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