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孕妇如何防晒

当前位置: 【爱帝宫】深圳月子中心 > 月子资讯 > 视频专区> 原创: 爱帝宫        时间:2019年11月05日    人气:5969


  为了确保准妈妈腹中胎儿的健康,护肤专家都会建议孕妇平常只做一下基础护肤就可以,然而许多孕妇错误的以为基础护肤就是简单的做下清洁与保湿,事实并非这样,基础护肤包含清洁、滋养、补水保湿、防晒隔离等多个方面,其中防晒隔离最易被孕妇忽视。

 
 
  孕妇是可以做防晒的,只是不能用普通的防晒霜,因为普通的防晒霜中化学成分含量较多,孕妇使用了对宝宝的健康是有害的,那么孕妇该如何正确做好防晒呢?
 
  孕妇如何防晒?
 
  1、孕妇要用防晒霜,应选孕妇专用的防晒产品,因为这种孕妇专用的产品采用的是物理防晒原理,不会伤害到孕妇和胎儿,最好选防晒指数为15左右的产品,指数过高的产品孕妇也不宜使用。
 
  2、孕妇外出时一定要带上遮阳伞,特别是在下午13~14左右,这个时候太阳最猛、紫外线最强烈,若不采取防晒措施,不仅会晒黑肌肤,还会影响胎儿健康。
 
  3、孕妇防晒还可以吃些防晒的食物,以加强肌肤自然抗晒力,如西红柿、橘子、猕猴桃、大枣等富含维生素C的蔬菜与水果都有抑制黑色素形成的作用,此外还应多喝水,因为水能促进肌肤排毒,帮助抵抗紫外线的伤害。
 
  爱帝宫月子中心专家提醒:
 
  因为孕妇的皮肤比一般人会更敏感些,因此如果不做好防晒,极易加重肌肤色素的沉积,还会使皮肤变得更干燥,所以孕妇需要防晒,只是应选孕妇专用的安全防晒隔离产品,一定不能用普通的美白防晒产品。