母乳喂养的妈妈都会遇到喂养难题，最常见的就是乳房胀痛还伴有奶块硬硬的，不小心碰到了痛感更明显，乳汁分泌不出自己难受也影响母乳喂养，这时最紧要的就是疏通乳腺，乳房中出现奶块如果没有及时疏通时间久了还会出现乳腺增生、乳腺炎甚至是乳腺癌等乳放疾病。

一、哪里找催乳师比较好？

母乳喂养遭遇难题的时候，不少妈妈都会想到找催乳师，找催乳师的渠道有多种，网上预约或者一些月嫂公司，尤其是现在二胎政策放开之后母婴市场发展前景好转，催乳师通乳师月嫂这些专职人员出现供不应求的情况，妈妈们在找通乳师的时候还需要提前预约。家政市场的通乳师一般都是短期培训之后直接上岗的，所以要想挑到好的通乳师需要用点心思。所以很多妈妈会选择在月子中心寻找催乳师。



二、月子中心的催乳师好吗？

1.催乳手法好吗？
月子中心的的催乳师使用的是韩国桶谷式无痛通乳手法，不是简单的按摩热敷步骤，因为每个人的乳房状况不一样，会在检查乳房情况之后采用个性化的穴位按摩手法，帮助消除腋窝下的淋巴结，解决胀奶和奶结等哺乳难题，保证乳汁分泌流畅。

2.配套的医学设备
月子中心配有乳房管理专区——催乳室，内设催乳专用床，是防水耐脏面料高透气的面料制成，床上有专为趴睡姿势设计的凹槽，不论是仰卧还是俯卧都都可以将乳房承受的压迫减到最小。

3.母乳喂养指导
很多妈妈哺乳期间出现的乳房问题是因为喂养不当造成的，在月子中心会有催乳师亲身指导新手妈妈母乳喂养，也会科普一些关于保护女性乳房健康的专业知识。在月子房内还配有专业的哺乳凳，哺乳凳是根据人体工程学原理设计的，将哺乳枕头和脚垫配合在一起，脚垫和坐垫的高度确保能减少妈妈腹部和会阴处的伤口痛感。

4.月子餐助力母乳喂养
在月子中心坐月子的妈妈营养餐是根据妈妈的喂养需求特别配置的，食谱能够促进乳汁分泌，并适时调整避免营养过剩造成的胀奶奶结现象。