返回主页

爱帝宫国际母婴月子会所,科学坐月子的典范!

咨询电话:400 888 5248

坐月子需不需要绑腹带?


  很多妈妈都在问,产后需不需要绑腹带或使用束腹带?剖腹产后多久可以绑腹带?产后绑腹带有助于子宫复原,而且可以帮助新妈妈平坦小腹、重塑体形。最重要的是,坐月子期间绑腹带,还能防止内脏下垂。

 
  一、产后多久绑腹带?
 
  束腹带的使用时间,因不同生产方式二不同。一般来说,顺产的妈妈产后2天,剖腹产的妈妈产后6天就可以束绑腹带,这样可以帮助下垂的内脏复原。
 
  一般早上起床的时候,,绑上腹带,午餐或晚餐前如果腹带松了,就重新绑紧后再吃饭。洗澡前和睡前一定要拆下腹带。
 
  注意:束腹带要注意透气性和透汗性,不然腹部容易长痱子或湿疹,更容易令腹部潮湿而受凉。最好准备2-3条腹带,以便替换使用。
 
  二、坐月子腹带的绑法
 
  (以传统的束腹带为例:一条很长的白棉纱布带,可以在腹部绕12圈半)
 
  1、将腹带宽度对折,卷紧成一实心圆筒状备用。
 
  2、仰卧,把双膝竖起,脚底平放在床上。膝盖以上的腿部尽量与腹部成直角。
 
  3、将臀部抬高并于臀部下垫两个垫子。
 
  4、两手放在下腹部,手心朝头部,将内脏往"心脏"的方向按摩。
 
  5、一开始尽量绑紧,再渐渐放松;前7圈重叠缠绕,每绕一圈半要斜对折一次,扎实的绑紧,后5圈稍微放松些,每圈往上挪2厘米,宽幅度的绕到肚脐上横膈膜的地方后,再用安全别针固定住。

明星月子日记

李念:

美丽来自于科学定制的月子餐

量身定制月子餐,开启李念辣妈调理第一步,为产后恢复打下良好的基础。从吃

查看详情 点击咨询

月子中心价格计算器

房间偏好
单间
  • 单间
  • 一房一厅
  • 二房一厅
  • 套房

月子周期
26天
  • 26天
  • 36天
  • 42天
  • 60天

女士
  • 男士
  • 女士

专题推荐 更多>

妈妈关注 猜你喜欢 更多>

月子百科 更多>

  • 备孕
  • 孕期
  • 坐月子
  • 新生儿
  • 产科

手机扫一扫

关注爱帝宫最新资讯

25
在线咨询
参观
热线
微信

扫一扫

全国免费服务热线
400-888-5248

返回顶部