MATERNAL & CHILD HEALTH
宝宝已经六个多月啦，第一次当妈妈，说实话带孩子真的挺辛苦的，但是看着自己的宝宝在一点点慢慢的长大，心里就特别的高兴。第一次怀孕生孩子，因为没有经验，一直比较紧张和小心翼翼，还好整个生孩子的过程还是很顺利的，下面就和大家分享一下我的生产经历和坐月子心得。
香港玛丽医院生产经历：
怀孕之后没多久我和老公就商量着决定到香港生孩子，之后经人介绍选择了香港玛丽医院，玛丽医院是香港大学医学院附属医院，是香港最有名的医院之一，我们去预约的时候就发现有好多大陆妈妈在那里生孩子，还好我们很幸运的预约上了。
我的预产期是9月28号，但是在预产期的前几天我就见红了，然后直接去了医院，办理好住院手续后，有护士来检查我的宫颈口开的程度，因为我的宫颈口开的比较慢，还不能马上进产房，所以就只能先在产房前的待产室等。我应该等了有六个多小时（忍痛了六个多小时，现在想想都觉得不容易啊），已经特别疼了，护士帮我检查出已经开了六指还是七指了，才进了产房，然后大概过了四十多分钟就生出来了。生的过程也是疼得我大叫了好几次，所以看到宝宝出来的那一刻，我虚脱得眼泪都不自觉的流了出来。
生完之后我住了几天院，医院的三餐会有专人送过来，我家人每次探病时间来看我时也会给我带些吃的，这里的医生护士的服务态度也都非常好，这点让我很满意。因为生完孩子之后我是决定到深圳坐月子的，所以在住院期间让孩子爸爸去办了宝宝的出生纸、回港证、回乡证。
产后坐月子心得：
在香港玛丽医院生孩子之后我就到深圳坐月子了，月子中心也是提前预约好的，是通过朋友介绍的深圳爱帝宫月子中心，因为她两胎都是在爱帝宫坐的月子，她觉得特别好就推荐给我了，我和老公也有提前去参观了解过，环境和服务都很让我喜欢，所以就选择了这里。
入住爱帝宫的第一天，就有中医师给我把脉诊断，分析我的体质给我制定了一份专属我的月子餐，在整个坐月子期间，营养师一直会根据我的身体恢复情况及时调整月子餐，所以在月子里我是每天变着花样吃，一天五餐从来不重样，而且做得特别好吃，我每天的胃口都特别好。
坐月子期间我和宝宝的生活也一直被照顾得非常好，爱帝宫月子中心的服务真的让我特别满意，每天有生活助理给我的房间打扫，定时给我送饭，衣服也都能及时洗好、晒好、折叠好给我。照顾我的护士也都特别认真负责任又很细心，对宝宝的吃喝拉撒、睡觉等生活方面的事也都做得特别到位，给宝宝洗漱换衣、游泳、早教、抚触等手法都很专业、很利索还不失温柔，让我很放心。
在月子里还有通乳师会经常过来给我通乳、开奶，通乳师也真的很专业很细心，通乳手法超好，很快就帮我解决了乳房和喂养的问题，让我可以安心的为宝宝喂母乳。
爱帝宫的产后瑜伽服务我也非常喜欢，我是零基础跟着我的瑜伽教练练习产后瑜伽，练完一段时间就觉得体型在慢慢恢复，脚部水肿症状也有改善。在月子中心我还有做过瘦腰护理、中药熏蒸、脸部SPA、头部护理、妊娠纹修复等项目，爱帝宫的产后修复服务非常全面，效果也都很好，我体验过后都特别满意。
第一次生孩子，很幸运从怀孕到生孩子再到产后坐月子一直都是那么顺利，也很感谢在医院里用心照顾我的医生护士，以及爱帝宫月子中心的所有工作人员，用心服务真的很温暖人心哦！
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