刚出生的宝宝还是软软的一个小肉球，我们成年人常见的抬头动作对新生儿来讲是高难度动作，刚出生的宝宝还不具备抬头的能力，要经历一段时间的成长骨骼和肌肉的力量强壮之后宝宝才能慢慢地学会抬头，所以抬头时间早的婴儿常被视为生长发育优良的表现，现在市场上一些月子中心和早早教中心也着力于婴儿抬头等行动能力训练，帮助宝宝骨骼生长更快地学会抬头。

宝宝几个月会抬头？

每一个宝宝从还是胎儿的时候开始生长发育水平就存在差异，所以他们的抬头时间和能力也是不一样的。看似很简单的一个动作其实是宝宝最早学会的一个动作也是运动发育循序渐进过程的一个开始，先学会抬头才能学会翻身和独坐、爬行、站立等。

一般情况下宝宝出生几天之后就能够俯卧，这也是刺激宝宝抬头的一个睡姿，但一般情况路况下一个月内的新生儿还不会自主地抬头，只能借助外界支撑力所以抱宝宝的时候要用胳膊肘给宝宝颈部和后脑勺一个支撑面。宝宝到了两个月的时候能稍微抬起头和前胸部位，到了3个月大的时候自主抬头就会很稳了。

怎么训练婴儿抬头？

生活水品提高了家长更关注下一代的成长，抬头早的宝宝被视为生长发育优良的表现，现在一些早教中心也通过专门的课程有意识地训练宝宝抬头的能力。婴儿脊椎发育不成熟，简单的抬头训练也会有危险性，所以家长一定不能盲目在家自主练习，要掌握正确的方法。

俯卧抬头训练

一般是在做完抚触训练的时候进行，全身的抚触按摩之后刺激宝宝骨骼生长，这也是为宝宝更早地抬头做准备，训练的时候让宝宝俯卧在垫子上，将头周围的包裹物撤走，用带有声音的手铃铛等吸引宝宝的注意力。

竖抱抬头训练

宝宝精神状态好的时候可以抱出去遛弯，采取竖抱的姿势，让宝宝的胸腹紧贴着大人的前胸位置，一只手从宝宝背部绕过去护住上半身，让宝宝头部靠在肩膀上，可以用手掌支撑后脑勺部位，这样的竖着抱的时间不宜太长一次几分钟即可。