返回主页

爱帝宫国际母婴月子会所,科学坐月子的典范!

咨询电话:400 888 5248

宝宝辅食添加调料

        油盐酱醋等调味品是厨房必备的调味品,日常饮食除了食物原本的味道之外还少不了各种调味品的润色,缺少了这些营养价值再高的食材也会难以下咽。成年人如此那刚刚添加辅食的小宝宝呢?除了基本的辅食食材之外,需要添加调味品吗?各种调味品又该如何添加才好呢?


宝宝多大能吃调料?

         家长在给宝宝喂辅食的时候都会被宝宝果断拒绝,于是有些家长异想天开觉得食物没有味道所以宝宝才不喜欢,于是就会在宝宝常吃的米粉或者粥里添加菜汤,觉得有油有盐的食物宝宝才喜欢吃,事实证明添加了菜汤的辅食宝宝确实很感兴趣,但是不要高兴得太早,这种辅食其实对婴儿的健康是有坏处的,几个月大的宝宝身体各个器官发育不成熟,肆意地添加调味品增加身体负担。添加了菜汤的辅食之所以宝宝会喜欢主要是因为尝到了和母乳甜味不一样地食物,婴儿的味蕾敏感所以才会对新鲜的食物表现出极大的兴趣。而且每一种调味品添加的时间是不一样的。

宝宝辅食如何添加调料?

食用盐

         一岁以前婴儿的肾脏功能发育不完全对钠的代谢能力低,其他辅食中已经含有钠离子,再额外添加食用盐钠含量会超标,同时吃得太咸宝宝也容易上火,不利于宝宝的健康成长。宝宝满了一岁之后虽然能添加食用盐但是应该严格控制摄入量,每天食用盐的摄入量最好是控制在一克以内。

食用油

         婴儿对脂肪的需求量高但并不意味着辅食中就要添加大量的食用油,母乳和配方奶粉中摄取的脂肪已经足够满足宝宝成长所需,半个月以下的宝宝无需再添加食用油。半岁以后可以选择核桃油、橄榄油等植物油,一次辅食只需添加一滴即可。



        糖除了调味和提供热量之后补充不了其他任何营养,少糖原则不只是少加糖还要选择含糖量低的食材。宝宝摄入糖分过多容易出现饱腹感影响食欲,其次摄入糖分过多会导致婴儿体内无机盐代谢失调肝脏还会产生中性脂肪,容易出现动脉硬化的风险。

您可能感兴趣:

手机版:宝宝辅食添加调料

上一篇:六七个月宝宝辅食

下一篇:婴儿辅食机什么牌子的好?

明星月子日记

李念:

美丽来自于科学定制的月子餐

量身定制月子餐,开启李念辣妈调理第一步,为产后恢复打下良好的基础。从吃

查看详情 点击咨询

月子中心价格计算器

房间偏好
单间
  • 单间
  • 一房一厅
  • 二房一厅
  • 套房

月子周期
26天
  • 26天
  • 36天
  • 42天
  • 60天

女士
  • 男士
  • 女士

专题推荐 更多>

妈妈关注 猜你喜欢 更多>

月子百科 更多>

  • 备孕
  • 孕期
  • 坐月子
  • 新生儿
  • 产科

手机扫一扫

关注爱帝宫最新资讯

25
在线咨询
参观
热线
微信

扫一扫

全国免费服务热线
400-888-5248

返回顶部