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爱帝宫国际母婴月子会所,科学坐月子的典范!

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三次入住深圳月子中心,真实经历分享给大家!

今天给大家分享的是一位三胎妈咪——周美辰妈咪,从一胎开始,她已经是第三次入住深圳月子中心!从一开始的偶遇爱帝宫,到后来成为宫里的“常任宫主”,原来中间发生了这些事情.......让她三胎都选择了在爱帝宫坐月子,大家一起来听听她的故事吧!



一、深圳月子中心那么多,为什么最终选择爱帝宫?


“当时我怀孕之后有考虑到,我生完小孩的这段时间可能会没有太多人手来照顾自己。”


(香蜜湖院)


“我一胎的时候是在2014年,那时候刚好在浏览网页找月子中心(那时候还没有app的兴起),无意中看到爱帝宫这个品牌。

很巧合的是,就在那段时候,我在福田CBD那边上班,有一天在上班的路上看见了爱帝宫的宣传站点,让我有了想深入了解爱帝宫的小心思。

后来回家之后自己再重新到网上去搜关于爱帝宫的资料,看完后觉得确实挺不错。加上爱帝宫在深圳来说也是老字号了,我就想啊,能经营那么多年,应该是不错的了,而且口碑也蛮好的,就自己去联系爱帝宫那边的工作人员了。

当时在生宝宝前一个月,我就亲自去香蜜湖参观,看完之后觉得各方面都挺不错的!就决定订下来了。”


二、第一次入住之后有什么感觉,家人和老公对爱帝宫满意吗?




“说实话,当时生完第一胎,很多事情都不懂,那些喂养宝宝的技巧、护理宝宝的技巧、洗澡啊、拍嗝啊等等,都是从爱帝宫学的。”

“我有一直坚持母乳喂养嘛,宝宝经常吸到奶头疼痛,虽然说那时候爱帝宫还没有通乳部,但也有专人来教我一些护理乳房的知识。

对于一个手忙脚乱的新妈咪来讲,她们确实能够给我带来非常大的帮助,让我回到家之后,不用担心照顾宝宝饿了怎么办啊、尿布该怎么换啊、红屁股怎么办啊等等这些护理细节问题。

而且我家人们对爱帝宫都是很满意的,毕竟他们没有办法在我身边照顾我,现在找到一个可靠的团队来帮我坐月子,他们都很放心。”


三、宝宝的日常生活




“我们家三胎宝宝的生活都是很规律的,一胎的那回,我基本上都是把宝宝放在房里亲自喂奶的,没有过多地让护士去照顾。

二胎的时候呢,开始想每晚睡一个整觉,因为有了小孩之后,晚上根本是不能好好睡一个整觉的,都要半夜起来喂奶,所以特别希望晚上的时候可以空出一段时间来让自己好好休息。

所以二胎的时候,晚上就开始把宝宝放到育婴室里,后来发现,其实让宝宝晚上呆在育婴室里是完全ok的。同时呢,自己也可以休息得很好,而且宝宝的生活也比较规律,早上7点钟之后,护士就把宝宝推回房间里给我喂奶,只要我有时间在房间里,我都是亲自喂的,一直到晚上12点钟。”

“过了12点之后,就会让护士推回育婴室,晚上由护士来喂这样子。而且我会尽量安排宝宝在下午洗澡,因为回到家我也是下午帮宝宝洗澡,就是尽量地跟家里的时间同步。

其实我家三个宝宝都发育得挺好的,基本上都会在一个月之内长到9斤左右,现在这个三胎宝宝,在爱帝宫住了将近50天,现在已经10斤多了。”

四、现在看你恢复得不错了,皮肤脸色都蛮好的,有什么小诀窍吗?


“还不错啦哈哈,在这里恢复得比较好。”

“其实我觉得无论在哪里坐月子,宝宝肯定是会被照顾得最好那个。在家里的话,肯定没有太多人去关注你的状态,因为在家里需要分心的事情太多了。

在这里的话,起码有好多个部门一起去服务你,就可以不用去操心宝宝的事情,一心地让自己好好恢复就行了,专业的事情就交给专业的人来做就行了。


坐月子真是一个充分需要专业和讲究科学的事情,这个是我生过三胎宝宝后最大的感受。”


五、那现在已经是第三次入住了,这次的感觉和前两次入住的感觉有什么不一样?


“我经历了三个阶段,我第一胎在香蜜湖坐月子,第二胎的时候本来我也订了香蜜湖的,肖楠(销售小姐姐)就给我推荐去南山院,我就去南山院参观了一下,觉得环境也比较简洁,看起来也蛮舒心的。恰好那时南山院刚刚开业嘛,有的宝妈可能会担心新装修的问题,但我所了解到爱帝宫所用的装修材料都是医疗级别的,并且都是通过专业机构检测合格的。所以也觉得没有太大关系,就决定在南山院住了。”



“到现在第三胎了,我依然是选择了南山院,但这次确实有一些不同的感受,感觉一切服务都在不断地改进。”

“现在从我生完宝宝出院之后,就会有司机来接送,到了之后发现有护士、金钥匙管家等等好几个人在门口等候迎接我;还有增添了一个细节就是,多了一个欢迎果盘,以前是没有的。

我发现到关于护士护理、房间用品这方面也有调整,比如说,之前护理台是交给护士来更换清理的,现在全部改成交给生活助理阿姨来清理了,工作人员的分工更细化了。现在宝宝长湿疹了,还可以敷个可爱的小面膜。

还有脚凳,以前脚凳上面不会蒙上一块布料的,现在全部蒙上了,可能是考虑到清洁卫生吧哈哈,就是各种小细节的变化,我觉得你们考虑得挺全面的,也考虑到很多不同的因素,所以一直不断地完善调整。”

六、通乳服务


“其实,如果我当时没有入住爱帝宫的话,我是不会知道,原来乳房也要定期排空的。”

“我一胎的时候总是觉得,如果有奶就留着给宝宝吃呗。后来通乳师纠正了我这个观点,原来每次都需要把残奶吸出来,然后给宝宝吃一些新鲜的母乳,才是对宝宝发育最好的。是她们给了我关于喂养方面的新认知,她们会经常过来房间关心我的乳房问题,给我乳房定期疏通。”




“我记得有一次,我已经出宫了,但回家很久之后我突然感冒了,然后我有向她们询问一些感冒了能不能哺乳之类的后续问题,她们都很耐心地回答我,然后教我该怎么样怎么样做,我蛮感动的其实。”

七、月子餐


“我经历了三次月子餐,整体来说还是比较满意的。”

“我自己本身就是一个比较偏食的人,蛮挑食的,很多东西都不吃的,所以有时候会给营养师造成很多难题。例如我刚进月子的时候,牛肉、猪肉都不吃,只吃鸡肉和鱼,前期还不能吃虾,对于给我安排饮食的营养师来说,选择确实是很少。”


(月子餐实拍图——清蒸银鳕鱼)


“每天都要吃重复的东西,还要变着花样来烹饪。说实话,是有点太为难她们了哈哈。但还好的是,她们依旧会花心思去帮我搭配

我比较满意汤水,我经常在家自己煲汤,在外面也经常喝汤,对汤水的要求还挺高的,我觉得你们做汤水已经做到很完美的地步了。再一个是点心,我也觉得很不错的,个人强烈推荐的是猪脚姜和酥皮蛋挞!”

八、产后恢复


“产后恢复的话,我是特别注重产后瑜伽这一块,因为它需要用自己内在的动力去帮助自己修复。虽然说过程可能比较慢、比较痛苦,但确实是很有效果啦哈哈。”

“当然不止我自己一个人有效果,我看到瑜伽老师那边也有很多这样的案例,但这个是我亲身经历过的事情,所以感触会特别深。”

“欸~我有二胎的产后恢复照片可以给你们看看,产后瑜伽对我自己来说,真的起到一个很大的帮助。一胎的时候是有瘦了,但腰腹没有做到这个效果,真的蛮遗憾的。”


(美辰妈咪的产后瑜伽20节效果图)


“当时我二胎坐完月子回家之后,我家里人都夸我有一个很明显的变化,连家里面的阿姨都惊讶说:“哎呀周小姐,怎么感觉你去生完宝宝之后反而更瘦了呢?!”

家里人看到我有那么明显的变化之后,都会很支持我做瑜伽,所以我出宫之后也有一直坚持做瑜伽。我觉得对于每一个妈妈来讲,都很需要去做这个事情,因为产后瑜伽对我们真的有很大的益处。

说实话,我不是一个非常自律的人,甚至我在做这个瑜伽之前,我是什么运动都没有做过的,我很懒,不喜欢做运动。但接触了这个产后瑜伽之后,我发现我真的有变瘦,穿衣服更加好看了,就有了这么一个动力去激励自己去坚持,当然过程中间会有一些反反复复的心理斗争,虽然说很难坚持,但我依旧坚持下来了。

到目前来说,我已经坚持做瑜伽一年多了,这次三胎怀孕之后就断掉了10个月,现在刚刚生完,我又开始重新把这个事情捡起来,虽然已经有那么长的时间没有做了,但肌肉的记忆依然还在。

慢慢就发现,其实那个时候已经深深地打好基础了,之前做的努力是没有白费的,肌肉力量也慢慢接上了,不会像二胎刚刚正式接触产后瑜伽时那么辛苦。”

“说到坚持,很多学瑜伽的人,最后都坚持不下来,包括我自己啦哈哈哈,有没有什么能够让自己坚持下去的小技巧分享给大家?”


“每当我想放弃的时候,我就会想,家里有3个那么小的孩子、有老人、又有那么多琐事要操心。如果整天病怏怏地躺在床上,连自己身体都恢复不好,自己都照顾不了自己的话,那还怎么去照顾那么多人?打理那么多事?所以首先,自己一定要恢复好!

再说,我自己心里面一直有个执念,我也有和我老公说:“我一定要成为辣妈!”哈哈哈哈~我老公说:“好,我会一直支持你!”之后我就下定决心,无论从身材上还是气质上,都希望自己可以变得更好一点。

其次就是因为健康和自信,让我各方面都变好了,我会明显地感受到自己的自信度有了很大的提升。

不会像以前一样,穿上新衣服还会觉得自己难看啊~就开始不想穿,连新衣服都不想买了,甚至连逛街都不想逛了。”

九、服务人员


(护士小组合照)


“经历了三次坐月子,其实我对营养师、瑜伽老师的印象都很深刻。这次三胎的话我经常要出去,因为蛮多事情要处理,我就把小孩放在宫里,因为几个护士都蛮好的。例如岳珍啊、边飞啊、婉君她们都挺好的,把宝宝交给她们,我自己也很放心。

另外在这里,非常感谢我的金钥匙管家晓丽在我入住期间帮我协调处理各种事宜,让三胎月子状况不断的我可以安心修养!”

十、以“过来人”的身份来分享一下,新手妈妈们如何处理产后抑郁问题?


“一胎的时候,我真的太忙了,忙到已经没有时间抑郁了。

我在宫里,早上喂完宝宝之后,就会做各种产后恢复项目,还有一些除了宝宝和自己之外的事情要去做,每天整个流程走下来,真的没什么时间去抑郁。

第二胎的时候,我觉得自己的心态要放开一点,我当时就给自己说:“一定不要像第一胎那样子,什么事情都要自己亲自去做。”


(美辰妈咪二胎时与大宝的艺术照)


“我真的可以理解新手妈妈们的感受,初为父母就经常想要给宝宝最好的,什么事都想亲自照顾,想多陪陪宝宝多抱抱啊什么的。

其实我想说,根本!完全!没有必要!

是真的,因为其实宝宝0~6个月只要满足他的基本需求就可以了,情感方面固然要培养,每天都花一点时间陪伴着他就ok了。

最重要的问题,你首先要把自己恢复好,元气有了,才会更有精力去照顾宝宝,毕竟照顾宝宝不是一天两天的事情,是一辈子的事情。

出了月子之后,尽管有家人帮忙,但也帮不上太多,宝宝最需要的其实就是妈妈本人,所以很多事情肯定需要自己亲自去照顾的。

从这个角度出发的话,我真的要给各位宝爸宝妈们一个衷心的建议,如果宝爸工作太忙或是不懂照顾,请一定要把宝妈送到月子中心去把身体恢复好!如果觉得超过预算的话,请个月嫂也是个不错的选择哦!”

“现在回想起来,整个采访氛围,都特别放松有趣,充满欢声笑语,发现美辰妈咪是一个说话有条不絮,并且乐观积极的人。

事实上每个女人在产后可能会因为各种自身、外在的原因,把自己带进负能量的世界,封闭和迷失了自己,也失去了生活的重心,这时候最关键的就是要调整好心态,用乐观的态度接受当下,把握当下。

美辰妈咪每天要照顾三个“磨人的小可爱”之余,还有很多事情要处理,但她始终是带着笑容去面对生活,用理性、正能量去对待每一天,真的值得每一位新手妈咪们学习!

在爱帝宫,经历日日夜夜的相处,很多工作人员和宝宝、宝妈已经建立了深厚的联系,分别时总会难离难舍、湿透眼眶。但我们知道这些回忆,是不会被抹去的。

力求给每一位宫主带来乐观、放松、安心的环境和服务,我们这12年来一直没变。”

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