随着医学水平的提高，除了常规的自然分娩外，也有其他几种不同的分娩方法供准妈妈选择。其中，能够极大地减轻分娩疼痛、舒适且有效地加快分娩进度的“水中分娩”就是一种非常受准妈妈喜欢的分娩方法。那么，水中分娩是什么？有什么具体作用？具体过程是怎样的？

一、水中分娩是什么？

水中分娩也叫“水中镇痛”，这是一种无需使用任何麻醉药，仅仅通过水的浮力就能够减轻产痛，帮助准妈妈缓解紧张焦虑的情绪、放松心情、促进生产的方法。

二、水中分娩的作用？

1.减轻分娩时的痛苦。

2.有利于生产时宫颈扩张。

3.能够有效减少分娩出血量及会阴部损伤程度。

4.可以防止胎心异常。

5.对身体伤害程度小，产后恢复速度快。

6.有利于促进胎儿更快地适应环境。

三、水中分娩的过程？

1.分娩前准备

（1）提前一周入院检查。

（2）了解分娩房间。

2.水中待产

（1）水温一般为36℃-37℃。环境温度则保持在26℃。

（2）水位应该低于准妈妈心脏所在的位置，以免造成虚脱。

（3）当医生确定准妈妈的子宫颈已经开到4厘米时，就会允许准妈妈到水中待产。当准妈妈进入水中后，由于水的浮力作用，准妈妈身体的疼痛感就会减轻很多。而且准妈妈也可以随意变换到自己感觉比较舒服的姿势。比如说侧卧、或者趴卧在浴缸边。

（4）一段时间之后，准妈妈体内的激素和催产素会达到最高峰，之后再缓慢下降。此时助产士会用温水轻柔地按摩准妈妈的肚皮和乳晕，帮助准妈妈缓解紧张的情绪。

（5）医护人员会扶准妈妈从床上起来，回到床上休息，接着医生会检查胎儿的心跳，以及查看准妈妈子宫颈的开口是否有扩大。

（6）约半小时后，准妈妈再次回到水中待产，此时准妈妈体内的激素和催产素也会再次升高，更好更快地促进分娩。

3.水中分娩

（1）当看到胎头露出时，准妈妈不能太放松，也不能用力过猛，以防胎儿在娩出时撕裂会阴，最好要用平缓而均匀的力气把胎头推出体外。

（2）胎儿会从准妈妈的身体里直接娩入水中，此时医护人员将会把宝宝从水中捞出。

（3）准妈妈从浴缸中出来，到分娩床上把胎盘娩出。需要注意的是，准妈妈在娩出胎盘时必须是在水外，否则水缸中的水将会倒灌进入子宫，进而对准妈妈的身体造成伤害。

（4）医护人员会为宝宝称体重、量身高、检查口腔和呼吸道，同时清理掉宝宝的第一次胎便。

四、水中分娩的注意事项？

1. 为防准妈妈被感染，在整个产程中，需要多次换水。

2. 在分娩过程中要及时排尿，以免造成胎头下降延缓，延长产程。

五、哪些情况最好不要采用水中分娩？

（1）产检时发现胎儿不太健康，有多胞胎、胎位不正的情况时。

（2）有过流产史的准妈妈。

（3）早产的准妈妈。

（4）发热超过38℃的准妈妈。

（5）阴道出血过多的准妈妈。

（6）身患疾病的准妈妈。

（7）需要连续监控胎儿心率时。

（8）胎儿过大等情况。

（9）准妈妈有尚未治疗的血液和皮肤感染问题。