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坐月子缝衣服有禁忌吗?

当前位置: 【爱帝宫】深圳月子中心 > 月子资讯 > 坐月子>坐月子注意事项> 原创: 爱帝宫        时间:2021年10月18日    人气:2044

坐月子缝衣服会有后遗症,以后老了眼睛会成老花眼。这是老家一直流传的说法,坐月子不能拿剪刀,不能随便拿针线、不能看电视、不能看手机等等,这些都是为了预防留下月子病,保护眼睛的健康。那坐月子缝衣服的禁忌是真的吗?坐月子可以做针线活吗?

一、坐月子可以缝衣服吗?




对于老一辈的人来说,对坐月子非常重视,更是对流传下来的习俗深信不疑,不管是不能刷牙、不能吃水果、不能吃盐、不能做针线活等禁忌,都认为是正确的,如果一旦做了这些,就会留下头痛、眼睛痛、关节痛等月子病。

以前的人认为,月子期间不能做针线活,是因为还没有通电,只能靠煤油灯来照明,这时候做大量的针线活就会特别伤眼睛,所以才有了坐月子不能缝衣服的禁忌说法。

月子期间,为了用眼健康,在保证休息的情况下,产后妈妈喜欢做针线话,可以适当的做些做线针线活,或者月子里无聊的时候,想看会手机、看会电视,这都不碍事,更不会留下月子病。


二、坐月子用眼要注意什么?


1、良好的作息


月子里最重要的事情是休息,所以无论是做针线活、看电视、看手机,还是忙于工作,仍然要保证每天9-10个小时的休息时间,有一个良好的作息规律,不允许月子期间熬夜看电视、刷视频,不但会影响身体的恢复,还会导致用眼过度。

2、控制用眼时间


产妇在月子里做针线活、缝衣服,或者看电视、看手机,当用眼睛去专注做一件事的时候,合理控制用眼时间,比如用眼控制在一小时以内,然后闭目休息一会儿,或者远眺一下,缓解疲劳,使眼睛气血通畅。

3、合理补充营养


维生素A可以保护眼睛的角膜,避免出现眼睛干燥、怕光、流泪等问题。月子里可以多吃一些对眼睛有利的食物,比如胡萝卜、瘦肉、扁豆、绿叶蔬菜等,少吃辛辣食物,葱、蒜、韭菜、胡椒、辣椒等食物。

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