宫外孕是很多女性都害怕的怀孕问题，一方面一旦宫外孕就需要马上进行人工流产，而且如果发现的晚很有可能因为宫外孕出现大出血，甚至影响以后的怀孕，因此出现宫外孕除了马上手术外，更多的女性还是希望不要出现宫外孕的情况，因此如何预防宫外孕是大家都很关注的话题，希望能够通过有效的提前预防保证怀孕的质量，也是在保证自己的安全和健康。

根据爱帝宫月子中心专家的介绍，宫外孕又叫异位妊娠。90%以上的宫外孕发生在输卵管。这样的受精卵不但不能发育成正常胎儿，还会像定时炸弹一样引发危险。严重的会威胁女性的生命，因此孕前就要做好预防。专家表示正常情况下，受精卵会由输卵管迁移到子宫腔，然后安家落户，慢慢发育成胎儿。但是，由于种种原因，受精卵在迁移的过程中出了岔子，没有到达子宫，而是在别的地方停留下来，这就成了宫外孕。

那么如何预防宫外孕呢?首先打算怀孕的女性一定要在孕前做到戒烟戒酒，了解备孕饮食有什么禁忌 ，也要有所控制保持良好的生活习惯。另外就是在怀孕前已经要进行备孕，进行孕前检查，在确定了身体适合怀孕后再准备怀孕，特别是如果有妇科疾病，需要等到痊愈且无复发的前提下再怀孕，如果是输卵管有问题的女性，在得到医生的确认和肯定后在怀孕是最安全和保险的。另外如果女性曾经有过宫外孕的，根据临床统计再次发生宫外孕的可能性是很高的，一次这些女性在停经后6周内需要及时到医院进行一次全面的早孕检查，避免宫外孕的再次发生，一旦发现有宫外孕就要尽快终止妊娠。反复人工流产是导致近年来宫外孕发病率上升的主要因素，因此不打算怀孕的女性，要做好避孕工作，以便想要生育时可预防宫外孕。

宫外孕的产生是有很多细节因素引起的，因此如何预防宫外孕也是围绕在细节上进行的，只有妈妈们更好的关注自己的身体健康，有一个健康的身体素质，才能最大程度上避免宫外孕的发生。