MATERNAL & CHILD HEALTH

孕晚期,孕妈妈需要注意的这八点

当前位置: 【爱帝宫】深圳月子中心 > 月子资讯 > 孕期>孕期检查> 原创: 爱帝宫        时间:2016年08月01日    人气:3424

  到了孕晚期,很快就要跟宝宝见面了,妈妈们是既兴奋又紧张,但是也不能放松警惕,越到后面准妈妈更应该小心,以防胎儿早产,所以,今天小编就给大家总结了8条孕晚期妈妈注意事项,孕麻麻可以参考下!
 

  
  1.产前检查
  
  孕检是十分必要的,特别是孕晚期,这除了更好的监察胎宝宝的成长外,也是为了更好的看到胎盘的功能是否正常。通过产前检查和实际情况,来决定选择哪种分娩的方式。
  
  2.用药安全
  
  孕晚期的到来,最令孕妈头疼的问题也许就是是腿和脚出现浮肿的状况了。其实,在大多的情况下,是不需要其他特殊治疗,只要平时多注意休息就可以了。要是这时孕妈发现自己血压过于偏高,那就一定要去看医生,切记千万不要随意的服用降压药物,以免造成无可弥补的危险。
  
  3.外出
  
  由于孕晚期肚子非常的大,这时孕妈最好避免到人多的地方出入。如果必须外出的话,最好有家人陪同,还要选择安全的交通工具,避免长途等,到了孕晚期最好不要出远门。
  
  4.卫生习惯
  
  孕妇比较容易出汗,这时最好每天坚持用温水洗澡。还要特别的注意洗浴安全,洗澡时间不宜过长,水也温不宜过高,要保护好自己和胎儿的安全。到了孕晚期会阴部的分泌物开始增多,保持卫生,孕妈需要每天勤换内裤。
  
  5.走路
  
  到了孕晚期,肚子太大,很多妈妈走路容易失去平衡,这时孕妈要特别的注意脚下安全,可以避开走一些起伏不平的路。最好穿平底舒适的便鞋。
  
  6.运动
  
  孕晚期也要注意运动,可以在家里走走,或者下楼散散步,做些孕前产妇体操或者瑜伽都是很好的。
  
  7.饮食
  
  孕妇不要吃太多零食,还要控制每天的食量,最好以少吃多餐的原则,注意好饮食健康和饮食平衡。
  
  8.性生活
  
  在孕晚期,尽量避免性生活的发生,为了避免羊膜破裂,造成胎儿早产等。

    爱帝宫专家建议,为了生出健康聪明的宝宝,孕妇一定要谨慎小心,特别是孕晚期,准妈妈更要注意以上几点,不要大意哦!