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产后乳房下垂的原因都有哪些

当前位置: 【爱帝宫】深圳月子中心 > 月子资讯 > 产后修复>产后调理> 原创: 爱帝宫        时间:2017年04月24日    人气:3645


         大多数女性在生完孩子之后最关心的就是自己身材的恢复,尤其是对于爱美的女性而言,真的非常难接受自己身材走样的样。然而许多产后妈妈都会出现乳房下垂的状况,这更加让爱美的妈咪接受不了,那么要想预防产后乳房下垂,首先要清楚是什么原因会导致产后乳房下垂?

                  
 
        哪些原因会导致产后乳房下垂?
 
        1、节食减肥过度
 
        不少产后妈妈为使身材更快恢复,提早就开始疯狂的减肥计划,而节食减肥是女性最常用的,但节食过度(尤其是在产后),极易导致脂肪、蛋白质等营养物质摄入的缺乏,从而会使胸部中的脂肪组织松弛,最终导致胸部下垂、变小。
 
        2、产后常驼背
 
        有些产后妈咪由于要抱宝宝,经常就会含胸、驼背,这样时间一长后,胸部组织会被压迫而导致胸部健康受害,因此产后注意要尽量保持胸部的挺起。
 
       3、用太热的水洗澡
 
       洗澡水太热会使乳房受到刺激,易使皮肤表面的角质层被烫走,导致皮肤越发干燥,从而会使乳房的软组织变得越发松弛,因此洗澡的水温最好控制在27℃左右为佳。
 
        4、哺乳导致乳房下垂
 
        产后妈咪停止哺乳后,由于激素水平的下降,会导致乳腺脂肪组织、泡管及腺体产生萎缩,但支撑组织、皮肤却会相对增多,因此乳房就易出现下垂的状况。
 
        5、趴着睡觉
 
        经常趴着睡觉会使乳房严重受到挤压,从而就易导致乳头凹陷或乳房下垂。趴着睡觉对身体健康也非常有害,所以不只是产妇,任何人最好都不要趴着睡觉。
 
        6、内衣不合适
 
        女性的乳房在哺乳期间会由于分泌乳汁而变重、变大,在这期间若内衣穿得不合适或不穿内衣,都易使乳房出现下垂。所以对于女性来说,内衣穿正确也是非常有利于乳房的坚挺的。