MATERNAL & CHILD HEALTH
孕妇能吃菠萝吗？菠萝也叫“凤梨”，是热带和亚热带地区的著名水果，中医认为菠萝性味甘平，具有清胃解渴、健胃消食、补脾止泻等功效。菠萝的味道非常的香甜，因此许多人都喜欢吃这种水果。那么怀孕之后的准妈妈们可以吃菠萝吗？
孕妇可以吃菠萝吗？
之所以对孕妇能不能吃菠萝这个问题有争议，是因为有不少人吃菠萝会出现过过敏现象，也就是人们常说的“菠萝病”。
因为菠萝中含有的蛋白酶物质对人的血管、皮肤等都有一定的副作用，所以过敏体质的人吃了就易引发过敏，一般在食用后15分钟~60分钟左右，便会出现腹胀、呕吐、腹泻等不良症状，同时还会出现四肢和口舌发麻、全身发痒、头疼等过敏症状，严重还会引发呼吸困难、休克等。
因为菠萝中含有的蛋白酶物质对人的血管、皮肤等都有一定的副作用，所以过敏体质的人吃了就易引发过敏，一般在食用后15分钟~60分钟左右，便会出现腹胀、呕吐、腹泻等不良症状，同时还会出现四肢和口舌发麻、全身发痒、头疼等过敏症状，严重还会引发呼吸困难、休克等。
如果孕妇不会对菠萝过敏，是可以适量吃一些菠萝的，那么孕妇要怎么吃菠萝才安全呢？首先，孕妇吃菠萝一定要选择新鲜的，然后在吃之前要用盐水浸泡。将菠萝皮去掉后切成片，放入淡盐水中浸泡半小时，再用凉开水清洗，去咸味之后即可以食用了。
菠萝用盐水浸泡后再食用，可以防止菠萝病的发生，而且孕妇适当的吃一些通过这样处理的菠萝，即一次吃1~2片左右，还有助于补充蛋白质。
爱帝宫月子中心的专家提醒：
孕妇要少吃菠萝，特别是初食者要当心过敏的发生。对于不过敏的孕妇也应该少吃菠萝。此外患有凝血功能障碍、肾脏病、溃疡病的孕妇也应禁食菠萝。
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