咨询热线:400 888 5248    提示:房型紧,预定需提前3-6个月 爱帝宫国际母婴月子会所,科学坐月子的典范

剖腹产
如何正确坐月子?

剖腹产坐月子的时间跟顺产坐月子是时间是一样的,产后30天都是
月子期间,如果想调整的更好,可以到42天。

剖腹产坐月子多久?

剖腹产一般指剖宫产,是产科领域中的重要手术。如果孕妈妈的身体以及胎儿情况不适合顺产,就会选择剖腹产。剖腹产坐月
子的时间跟顺产坐月子是时间是一样的,产后30天都是月子期间,如果想调整的更好,可以到42天。但是剖宫产相比顺产,要更
注意伤口的愈合情况,剖宫产手术后三个月之内最好不要同房,因为这个阶段很容易发生感染。

01. 剖腹产坐月子禁忌
产后不可立即进食
剖腹产的宝妈术后先不要进食,要等待排气后(约6小时左右,但根据个人体质时间会有所不同)进食一些易消化的流食,
少量多餐为主。
不可“长期卧床”
剖腹产术后24小时就可以根据个人恢复情况,练习翻身、坐起,如条件允许,可适当下床走动几步,不要因为怕痛整整一周
都躺在床上,适当走动可以促进排气,也更有利于子宫的恢复。
不可“少喝水”
产后多喝水是很有必要的,不仅可以促进肠胃蠕动,预防便秘,另外也有利于哺乳。
不可“负重”
剖腹产产妇产后不要提举重物,以免拉扯到伤口。
02. 剖腹产坐月子要注意些什么?

剖腹产的宝妈,产后坐月子和产后恢复可不能马虎,如果不注意很容易引发月子病,那么剖腹产的产妇坐月子要注意些什么呢?

1. 意清洁卫生,每天应做外阴的清洁。在产后要根据伤口恢复情况来决定什么时候洗澡洗头。水温不能太高,洗完之后立即擦干身体。

2. 应该多休息,保持愉快的心情,避免精神上的刺激,可以进行适当轻微的活动,但是严禁重体力劳动。

3. 要保持室内空气通畅,注意饮食上的调理,多食用高蛋白高营养的水果蔬菜,少吃冰凉辛辣以及油炸的食物。排便不宜采用蹲的,最好是坐的马桶。

剖腹产坐月子怎么吃?

在饮食上多吃优质蛋白食物,避免生冷辛辣刺激的食物。要多休息,其次就是也可以适度
喝一些有营养的有利于伤口恢复的食物,如排骨汤,鱼汤等。

TABOO

忌食胀气食物。剖腹产手术会使肠肌受到刺激,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,容易在术后产生腹胀。所以,术后过多食用这些食物会更加重腹胀,也不利于伤口愈合。
忌食吃硬、咸、生冷食物。产妇在产后身体虚弱,活动量较小,吃硬食容易造成消化不良。咸食中含盐较多,容易引起产妇体内水钠潴溜,造成浮肿;生冷食物,会影响牙齿和消化功能,还容易损伤脾胃,不利于恶露排出;另外,产妇的胃肠功能较弱,过饱进食会影响胃口和消化食物的功能。

SUITABLE

宜排气的食物。如萝卜汤等,以促进肠蠕动,帮助排气。适宜进食富有营养并易消化的食物,如蛋汤、烂粥、面条、馄饨等,然后依产妇体质把饮食逐渐恢复到正常。
营养均衡。产后身体虚弱,饮食上更要注意营养搭配,注意加些补血、补气的食物。饮食不可过咸但也不可忌盐,产后排汗、排尿增多,体内盐分丢失增多,需要摄取适量的盐。月子里适宜少食多餐,每日进餐5-6次。蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质,在食谱中应占适当比例。

剖腹产月子餐30天食谱

剖宫产坐月子期间不能吃生冷寒凉的食物,蔬菜水果可以吃,应该充分煮熟了以后再吃;其中西瓜、梨、甜瓜、猕猴桃、柿子等,
坐月子期间禁食,冰淇淋、冷饮、碳酸饮料也要避免。坐月子期间,可以适当的吃一些热性的水果,来补充人体所需要的维生素、
矿物质、纤维素等,预防便秘,促进乳汁分泌。其次,尽量的少吃调料和一些含有添加剂的食物,比如味精、酱油、鸡精等。

椰皇炖鸡汤

清蒸银鳕鱼

八珍汤

月子会所价格表

康复月子套餐

专业月子套餐

高级月子套餐

特级月子套餐

尊享月子套餐

顶级月子套餐

妈妈的真实点评
让您的月子更舒心放心

众多明星家庭入住后一致推荐,众多家庭共同选择

爱帝宫南山侨城院坐月子,
我做了正确的选择!

之前给大家介绍过侨城分院的环境和特色,很多人在后台问
我,有没有详细一点的入住体验,于是在周旋之下,我认识了
一位宝妈。她是第一批入住侨城分院的客户....

查看详情
我在月子中心的26天
月子餐食谱!

这已经是‘蓉蓉宝妈’第二次月子期啦~根据宝妈讲述“一胎在
家坐月子,餐食单一,永远鸡汤鸡汤鸡汤,视觉、味觉双重疲
劳,但要摄入营养,所以不得以,再不想吃都要逼自己一把。”

查看详情

月子资讯

月子中心多少钱一月
医院建档详情

妈妈讨论区

提交内容

游客16322801662047

剖腹产跟顺产的月子餐有区别吗?有剖腹产月子食谱吗?

游客16324742551671

剖腹产多久之后可以运动啊?坐多少天最佳呢?

游客16328005209777

顺转剖才是最难受的,还好定了月子中心,月子期有好好休息,恢复的也不错。

游客16334177159937

剖腹产主要是伤口恢复需要时间,在家里坐的月子,真的是太累了

25
在线咨询
参观
热线
微信

扫一扫

全国免费服务热线
400-888-5248

返回顶部

Copyright © 2021 深圳爱帝宫母婴健康管理有限公司粤ICP备12020129号      粤公网安备 44030402000771号