35岁生孩子的好处和坏处

2022-09-17 17:09:01       原创：爱帝宫月子中心

国家接连开放了二胎和三胎政策，正处于生育最佳年龄的女性不想生孩子，而已经超过35岁的女性很想多要一个孩子，超过35岁生孩子成功受孕几率下降，需要承担更多的风险，恢复需要更多的时间和精力。那35岁生孩子是不是太晚了？35岁生孩子需要注意哪些事情？

一、35岁生孩子算不算高龄产妇？

由于优生优育的影响，不少年轻人忙于工作和事业，等到结婚生育的时候，已经超过了30岁，也有一些35岁女性想要二胎或三胎，发现很难怀上宝宝，出现了焦虑的情绪。从生理角度来说，年龄越大，怀孕的概率相对越小，所以超过35岁以上要孩子，受孕率会有所降低。

不少人会问，35岁生孩子是不是太晚了？从生理的角度来说，35岁以上属于高龄产妇，已经错过了生育年龄。从个体的角度来说，并不是没一个人都能在最佳生育年龄期结婚生子，超过30岁生孩子也有好处，经济条件相对稳定、有更好的精力和意识注重身体保养，以及宝宝的培育，所以30岁以上的女性生宝宝，在孕期要多注重产检筛查和营养摄入，产后好好坐月子。

二、35岁生孩子要注意什么？

1、注重营养、经常运动

从女性的年龄上来说，虽然可以在一定程度上反映出卵子的状态，但是并不是说所有的高龄女性的卵子质量不好，很难怀孕。只要在平时生活中，注重均衡营养、养成良好的运动习惯、保持正常体重，那高龄的身体也有年轻质量好的卵子，所以也能成功顺利受孕。

2、孕前检查、备孕准备

夫妻双方决定要孩子后，可以到医院做相关的孕前检查，包括殖系统检查、内分泌检查、尿常规、血常规、脱畸全套、染色体检查等，医生也会给出相关的备孕建议和注意事项，提前补充叶酸、维生素及微量元素等，降低胎儿神经管缺陷的风险。

3、放松心情

有很多夫妻由于一直怀不上，越紧张、越焦虑的心情也会影响受孕，所以最重要的是放松心情，这样才有利于怀孕。在备孕期间，夫妻双方可以多出去约会，放松彼此的心情，这样不仅可以促进感情，还有助于怀孕。