提到花椒大家都不会觉得陌生，它虽然不是主食但却是烹饪过程中必不可少的一味调味品，和辣椒葱姜蒜等有着同等重要的地位，餐桌上经常可以看到它，无论是家常小炒还是凉拌或者是火锅都会用到它，妈妈的口味能够去腥提鲜，调出的味道别有一番风味，尤其是和辣椒放在一起调味堪称最佳搭档。

产妇坐月子期间可以吃花椒吗？

我们普通人日常饮食用花椒调味是完全没问题的，尤其是胃部腹部冷痛的人最适合吃一些花椒驱寒止痛。产后坐月子期间的产妇体质特殊饮食上有很多禁忌，即便是花椒这样常见的调味品食用的时候也要注意。产后坐月子期间到底能不能吃花椒呢？

月子期间的饮食主要是清淡营养的，花椒虽然是去腥提鲜的调味品但属于辛辣的食物，产后坐月子期间是不适宜食用胡椒的。尤其是产后阴虚火旺体质的妈妈更加不能食用。花椒虽数温性的但是属于辛辣的调味品，很容易引起产妇上火，想要将食材去腥提鲜可以选择其他的调味品。

经历分娩之后产妇肠胃功能会受影响，再加上长期卧床静养肠胃消化和吸收能力也会受影响，温性辛辣的花椒不仅能引发上火还会加重产妇便秘症状，严重时可能会出现产后痔疮。

不仅如此花椒还会抑制子宫收缩，产妇身体恢复主要是看子宫的恢复情况，正常情况下产后子宫恢复的周期是42天，这期间内产妇的饮食都要谨慎。

哺乳期间可以吃花椒吗？

产后坐月子期间是不能吃花椒的，是不是意味着出了月子之后就可以放飞自我了呢？有些妈妈出了月子还要承担母乳喂养的重任，乳母的饮食直接影响奶水质量。哺乳期间的妈妈是不能吃花椒的，花椒是温性辛辣食物影响奶水质量，宝宝会烦躁不安上火，严重时吃花椒会导致回奶出现奶荒，为了宝宝的健康着想建议妈妈们在喂奶期间不要用花椒调味品。