在月子期间，有些妈妈在纠结能不能刷牙，有些妈妈在烦恼着能不能用电脑牙刷，也用些妈妈不知道能不能用牙线等等。无论是坐月子，还是出月子以后，牙齿护理、口腔护理都是很有必要的，如果护理不慎引发口腔问题，在治疗上会更加棘手。

1、月子期间可以刷牙吗？

坐月子，每天进食次数会增多，一天5-6次，饮食中食物中糖等碳水化合物的含量大，这时候如果不注重刷牙，不保持口腔卫生，易导致牙菌斑的堆积，引发口腔疾病。因此“坐月子不刷牙”的说法是错误的，产妇更应保持正常的口腔卫生习惯，餐后漱口，早晚刷牙等。

生完孩子的前几天，整个人很虚弱，甚至无法下床走动，可以考虑使用指漱法或者漱口水等方式，简单清洁牙齿，保持口腔健康。

2、坐月子能不能用电动牙刷？

电动牙刷品牌较多，功能也比较多，月子期间可以使用。电动牙刷可以更好清洁牙齿，更有利于是保持口腔的清洁卫生，清除食物残渣，牙垢，细菌等等，建议每天刷牙至少两次，包括孕产妇。

不注意清洁口腔有可能导致龋齿、牙龈炎、牙周炎等问题；孕产妇一旦出现这些问题，治疗上及用药方面又相对棘手。

月子里使用电动牙刷，记得要用温水刷牙，并且如果牙齿比较敏感的产妇，可以将电动牙刷的模式改为温和或敏感模式，这样就可以缓解牙龈出血的问题，也可以避免因害怕电动牙刷力度过大，引发牙齿酸痛的问题。

3、坐月子可以用漱口水、牙线吗？

有些人喜欢使用漱口水，牙线等方式，坐月子听说只能用软毛牙刷，不能使用漱口水和牙线。月子期间，如果已经发生牙周炎，建议每天规律刷牙，推荐“巴氏刷牙法”，并坚持使用牙线或者冲牙器，坚持每年的定期洗牙，这样才能维护牙周的健康。至于漱口水，只能作为牙周炎比较严重的辅助，不是必要的，尤其氯己定漱口水，不推荐连续使用超过一周，以免引起口腔菌群紊乱。