冬天的天气很冷，皮肤很容易干燥，尤其是月子里的妈妈，忙于照顾宝宝，睡眠经常不足，很容易会引发一系列的皮肤问题。有些妈妈是担心护肤品会影响宝宝，所以不知道月子里可不可以用。有些妈妈完全疏于护肤，皮肤变得越来越差。那冬天坐月子可以用护肤品吗？如天坐月子如何护肤？

一、坐月子可以用护肤品吗？

在生活中，常见的护肤品是洗面奶、水、乳液、面霜、眼霜、面膜等，这些月子里都可以使用，选择安全成分、适合自己的正规品牌护肤品即可。

皮肤分泌油脂容易堵塞毛孔，皮肤不能自由的呼吸，所以很容易会出现粉刺、痤疮等问题，所以月子里可以选择温和的洗面奶，每天做好皮肤清洁护理。

冬天天气干燥，不少妈妈也觉得脸越来越干燥，甚至脸上会觉得痒痒的，除了是脸部缺水的表现，也有可能是激素尚未恢复的关系，妈妈们可以涂抹保湿功能分水乳面霜，给肌肤保湿、补水、锁住皮肤的水分，让皮肤不容易泛红、干痒。

二、冬天坐月子如何护肤？

1、护肤品的选择

不同的季节，选择的护肤品也不一样，冬天适合选择具有滋润保湿功能、含有甘油的护肤品，甘油是天然安全的成分，孕妇和产妇可以放心使用，不会对宝宝造成的影响。甘油有滋润保湿、防护皮肤的作用。皮肤敏感的妈妈，选择柑橘、金盏花等温和性成分的护肤品，以免皮肤受刺激而引起过敏的反应。

2、多喝水

月子期间，产后妈妈多喝水有排毒养颜、促进新陈代谢，增加乳汁分泌的作用。多喝水是最简单、最好的护肤方法，建议每天哺乳前后，喝一杯水，有助于补充水分，促进皮肤保湿。

3、饮食和睡眠

月子里美肤、护肤，可以多吃些美容养颜的食材，比如银耳、燕窝等，有补血养颜、润泽肌肤等效果。除了饮食方面，睡眠也有影响，产后妈妈每天要保证8-10小时的睡眠时间，不要熬夜玩手机，保持睡眠充足，整个人看起来都会精神一些。