孕妇不能吃什么肉_孕期不能吃什么肉

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孕妇不能吃什么肉

当前位置：【爱帝宫】深圳月子中心 > 月子资讯 > 孕期>孕期饮食> 原创: 爱帝宫时间：2017年06月02日人气：7325

　　怀孕期间为了补充营养来满足胎儿的生长发育需求，许多孕妈妈就会增加各种肉类的摄入量，的确肉类是含有丰富的营养，但是孕妇还是要注意不可食用过多，以免禽肉中激素影响胎儿的健康发育。当然孕妇除了要控制肉的摄入量，还有注意有些肉是不适宜在孕期食用的。那么哪些肉是孕妇不能吃的呢？

　　孕妇在孕期不能吃什么肉？

　　1、甲鱼肉

　　甲鱼的蛋白质含量丰富，有活血、散淤块等功效，还有助于抑制肿瘤的生长，但孕妇应忌食甲鱼，因为甲鱼会抑制胎儿在子宫内的生长，孕妇吃甲鱼容易导致胎儿生长异常，甚至引发孕妇流产。

　　2、螃蟹肉

　　螃蟹有活血祛瘀的功效，尤其是蟹脚，其活血祛瘀的作用更强，但因为螃蟹偏寒性，不适宜在孕期的准妈妈们食用。孕妇若食用过多蟹肉，可能会引发流产或死胎，所以孕妇最好别吃蟹肉。

　　3、海马肉

　　海马肉有催生作用，所以若孕妇难产，或在临产之前都可以适量吃一些海马肉，有助于生产更顺利。但是因为海马肉也有活血堕胎的功效，因此若不是临产或难产，在正常怀孕期间孕妇最好别吃海马肉。

　　4、麻雀肉

　　中式表示，麻雀肉性热味甘，不适宜阴虚内热者及孕期的孕妈妈们食用，而且孕妇也不宜多吃雀脑，因为会动胎气。

　　5、蛙肉

　　因为青蛙经常会把带有农药、化肥的害虫吞入腹中，因此青蛙体内大都含有许多毒素、病菌等，而且有的病菌即使经过高温烹饪也无法彻底消除，孕妇若吃了带有病菌的蛙肉，对胎儿的健康危害是很大的，可能会引发胎儿畸形，严重还可能会导致流产或死胎。

　　6、烤肉

　　猪、羊肉经过烤制之后，会有致癌物质存在于表面，而肉内则可能存有弓形虫，弓形虫会影响胎儿健康发育，所以孕妈妈们应忌吃烧烤食物。