科普知识
属性
甘，平，偏寒
营养
蛋白质、氨基酸、磷脂、可溶性纤维、异黄酮、以及钙、铁各种营养
功效
1、有利于生产后伤口愈合；2、健脾胃和治疗产妇消化不良；3、母乳喂养的宝宝，产妇吃黄豆可以促进宝宝脑部发育，还能预防贫血、缺钙等疾病
注意事项
黄豆不宜食用过多，以免引起胃肠、不消化等不适
禁忌
黄豆不能和菠菜、蕨菜、芹菜一起食用
食谱推荐
黄豆炖猪脚、黄豆排骨汤
月子中心经历
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游客16266802563847
黄豆、黑豆、绿豆都可以吃一点，不要吃太多就可以了
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游客16266802303738
黄豆猪蹄真的挺不错的，月子里吃了好几次，特别的好吃