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有必要“坐月子”吗
原创：爱帝宫月子中心 发布时间：2020-04-17 17:55:43
“坐月子”是刚生产完妈妈的恢复期，好好休息是很重要的。在休息的时候是可以洗头洗澡的，但要注意不能受凉，不要吃生冷的食物，水果可以吃，但也要注意营养均衡。不能大吃大喝但也不能少吃，应有针对性的吃。根据生产的具体情况，在一定时间后，可以适当运动，但要在专人指导下进行。...
坐月子注意事项
妈妈产后坐月子皮肤总是感觉痒痒的，感觉有点过敏的感觉，那么在这种皮肤比较敏感的时期，妈妈们要注意什么呢？妈妈在产后皮肤过敏的敏感期有什么注意事项呢？该怎么办？产妇皮肤痒的话，有什么食谱需要推荐的吗？...
月子餐怎么吃
在产妇坐月子期间，其月子餐的吃食是大有讲究的。针对妈妈产后第三、四周的饮食原则，我们觉得这段期间是可以适当进补的，小编为大家整理了产妇产后第3—4周的饮食建议，关于月子餐食谱的搭配问题，让我们一起来看看怎么吃才能更加营养、健康吧！ ...
月子病怎么办
产褥期是指分娩后的六到八周。在这段期间，由于产妇们体力消耗大、体质虚弱，很容易被细菌感染，而发生高热、寒战的现象，并因此引发各种各样的炎症。这时期发生的各种炎症，被统称为“产褥感染”。那么，产褥感染有哪些表现？又该如何预防和处理呢？
分娩之后，宝妈们一方面为小宝宝地顺利降生感到兴奋，另一方面，也不由得担忧起自己在妊娠期间“走样”的身材。而导致身材走样的主要原因之一，就是“产后水肿”。那么，产后水肿是什么？产后水肿是由哪些原因造成的？孕妈们又可以采取什么措施处理产后水肿？
女人讲究的是气色好，而产妇在产后因分娩过程中大量失血、耗费体力，伤口未痊愈等问题，产妇产后常有多虚多瘀的症状，很多妈妈会出现产后贫血的现象，那么产妇产后贫血是什么原因造成的呢？而产后贫血有什么危害？在月子里的妈妈贫血的话该怎么科学进补？
坐月子的妈妈们通过饮食进行自我身体的调理，不仅有利于产妇自身身体状态的恢复，还有助于宝宝获得更有营养的奶水，帮助宝宝茁壮成长。而妈妈们因分娩后失血的缘故，可能会有产后贫血的现象。那么在坐月子期间，产妇贫血会影响到奶水吗？贫血的妈妈们在月子里吃什么进食是更合适的呢？
胎儿娩出后，自新妈妈阴道流出的分泌物，内含血液、坏死的蜕膜组织及宫颈黏液等，称恶露。多数人都会出现恶露反反复复的现象，通常20天后可排除干净。而有些妈妈会出现恶露不止的情况，那么恶露排不干净是什么原因呢？产妇产后恶露不尽调理方法有哪些？
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