宝宝出现肠绞痛长时间的哭闹，家长心里也着急，虽说肠绞痛不是疾病=但也不代表宝宝只能默默忍受腹痛的折磨，带娃经验丰富的妈妈在新生儿出现各种身体不适时都能轻松化解，前文介绍了婴儿肠绞痛发生的原因以及症状，妈妈做出初步判断之后可以用以下方法缓解宝宝腹痛问题。

预防婴儿肠绞痛的方法：

       1.注意喂养时间

       母乳喂养宝宝时应该在宝宝感到饥饿之前喂养，更不要为了延迟喂奶时间给宝宝喂开水。因为宝宝在极度饥饿的情况下吃奶速度快，大口吞咽会吸入太多空气，肚子肿胀不舒服，形成胀气和气泡就会诱发肠绞痛。

       2.注意喂养环境

       在喂养宝宝的时候尽量在安静的环境中一次性喂完，宝宝如果受周围环境的干扰情绪变得异常激动兴奋地大叫或者大笑都会吞咽空气埋下肠绞痛的隐患。也不要在宝宝没吃饱的情况下停止喂奶，因为宝宝的吮吸会改变母乳的浓度，中途如果停止喂奶，宝宝两次吃到的大多数都是蛋白脂肪含量低的母乳，饱腹感弱，宝宝只能增加吮吸的量，吸入乳糖含量过高的母乳会增加肠道气体诱发肠绞痛。

       3.哺乳期的妈妈注意饮食

       正常情况下，乳期的妈妈要摄入含蛋白质高的食物提高母乳的质量，这样对母婴的健康都是有利的。但如果妈妈自身对牛奶蛋白有过敏反应，因为遗产因素宝宝也有可能出现类似的反应，像湿疹、腹泻、腹痛等，所以哺乳期的妈妈要注意自己的饮食安全。

缓解婴儿肠绞痛的方法：

       1.按摩小肚子

       当宝宝出现肠绞痛时可以竖着抱宝宝，轻拍宝宝的背部帮助排出宝宝胃部多余的空气，同时用手轻轻按摩宝宝的腹部，或者用暖手袋放在婴儿腹部热敷，可以缓解肠痉挛。如果宝宝肚子胀的厉害可以使用开塞露促进排便，排便后宝宝肠绞痛症状会得到缓解。

       2.弯曲宝宝身躯

       宝宝出现肠绞痛时可以让宝宝面朝自己让他躺在妈妈的腿上，宝宝指向妈妈头靠在妈妈的膝盖上，轻轻按摩它们的双腿，类似于蹬自行车的运动，同时找一些咸的玩具吸引宝宝转移他们的注意力。