怀孕期间准妈妈的身体会慢慢出现一些变化，这些变化可能是令人高兴的，比如长了多年的痘痘突然消失不见了，当然大部分的变化是妈妈自己心里不愿接受却又不能不接受的，日益模糊的身材黄金曲线、日常的腰酸背痛还有很多妈妈并不是很知情的关于孕期黑色素沉淀的魔怔，从原来的白嫩美变成现在的黑妞，孕妈心理阴影的面积是无法精确计算的。

怀孕几个月出现黑色素沉淀？

正常人都会有黑色素并不是只有孕妇才有，只是孕妇是特殊人群因为体内激素分泌的问题怀孕期间黑色素会增加更多比一般人更明显。孕期黑色素沉淀是怀孕几个月之后才开始的呢？这个没有统一的时间限定，有的妈妈在怀孕一个月就开始出现端倪，也有部分孕妇黑色素沉淀少自身代谢黑色素的能力强就没有那么严重，这个还是要看个人具体体质。

有些人平时虽然很容易晒黑但是只要一段时间内注意防晒环境就会很快白回来，这种体质是无畏黑色素的，如果是晒黑之后很难白回来的体质那么自身对黑色素的代谢能力差孕期很容易出现黑色素沉淀。

孕期黑色素沉淀的表现

孕期出现黑色素沉淀的皮肤问题只要是因为体内分泌的黄体素、雌激素和黑色素细胞刺激素和肝斑等，具体表现就是皮肤变黑，其中身体某些部位的皮肤颜色尤其黑。

脖子、腋下和下腹部这些地方的皮肤因为黑色素沉淀会变得黑黢黢的，就像是几年没沾过水没洗过澡一样，甚至还会有清晰可见的纹路，在炎热的夏季穿衣单薄很多妈妈可能会因为颈部的颜色而尴尬不已。

原本粉嫩的乳头乳晕皮肤会会在怀孕期间颜色慢慢变深暗沉起来，有的甚至是呈现黯黑色，这让很多妈妈都尴尬不已，甚至从内心深处排斥自己的身体。这时候妈妈们要保持乐观的心情，坦然接受这些变化。

还有一点最难以忍受的就是面部的变化，好的容颜也能让整体形象加分不少，可是因为黑色素沉淀孕妈们脸上开始长黄褐斑和雀斑很影响形象，照镜子都需要鼓起勇气。