MATERNAL & CHILD HEALTH
在产妇产后，由于需要母乳喂养宝宝，乳房的健康问题是很重要的，奶水是否充足、涨奶胀痛如何缓解、乳头皲裂怎么办？护理好乳房让妈妈安心舒心地喂养宝宝，所以乳头皲裂是什么意思？妈妈乳房破裂该怎么办？如何更好治疗呢？
1.宝宝含接姿势不正确
这是造成乳头皲裂的主要原因。新妈妈开始喂奶时，姿势还不那么娴熟，特别是小宝宝含接乳头的方式可能不正确，最常见的是只叼住了乳头，而没有把大部分的乳晕含在口中，这样不仅不能有效地吸到足够的乳汁，还会因为频繁地牵拉乳头，摩擦娇嫩的乳头皮肤，导致乳头疼痛，甚至发生皲裂。
2.当乳房过度充盈、乳房肿胀
1.乳头皲裂时，要在皲裂的乳头上涂上自己的乳汁，以促进恢复；还可以涂抹一些含羊脂成分的修护乳膏，在下次哺乳前也不需要擦去。
3.疼痛特别严重时，可以暂停患侧哺乳1～2天，并用吸奶器及时吸空乳房，或用手挤出奶水喂宝宝，以减轻炎症反应，促进裂口愈合，待恢复后再继续坚持母乳喂养。
注意：当情况较为严重的时候，妈妈们最好是及时就医，遵循专业医生的指导。
▲乳头皲裂是什么意思？
乳头皲裂是哺乳期乳头发生的浅表溃疡。常在哺乳的第1周发生，轻者仅乳头表面出现裂口，甚者局部渗液渗血，日久不愈反复发作易形成小溃疡，处理不当又极易引起乳痈。
▲乳头皲裂的原因
1.宝宝含接姿势不正确
这是造成乳头皲裂的主要原因。新妈妈开始喂奶时，姿势还不那么娴熟，特别是小宝宝含接乳头的方式可能不正确，最常见的是只叼住了乳头，而没有把大部分的乳晕含在口中，这样不仅不能有效地吸到足够的乳汁，还会因为频繁地牵拉乳头，摩擦娇嫩的乳头皮肤，导致乳头疼痛，甚至发生皲裂。
2.当乳房过度充盈、乳房肿胀
由于乳房的皮肤绷紧、伸展性差，也会造成宝宝吸吮时只能含住乳头，而造成乳头皲裂。此时，乳头表面的小裂口会让妈妈感觉非常疼，以至于惧怕宝宝强有力的吸吮。而如果没有宝宝早期频繁有效的吸奶，又会加重乳房肿胀，乳头周围的皮肤绷紧，使乳头被拉平，宝宝更不易含住乳晕。
▲乳房破裂如何治疗，怎么应对？
1.乳头皲裂时，要在皲裂的乳头上涂上自己的乳汁，以促进恢复；还可以涂抹一些含羊脂成分的修护乳膏，在下次哺乳前也不需要擦去。
2.喂奶时，先喂没有破裂的一侧，然后再喂已破的这一侧，以减少损伤。
3.疼痛特别严重时，可以暂停患侧哺乳1～2天，并用吸奶器及时吸空乳房，或用手挤出奶水喂宝宝，以减轻炎症反应，促进裂口愈合，待恢复后再继续坚持母乳喂养。
4.可以临时使用乳头保护罩。
不仅可用于乳头疼痛、乳头皲裂时的防护，对于帮助乳头扁平或凹陷的妈妈哺乳，也有一定作用。
注意：当情况较为严重的时候，妈妈们最好是及时就医，遵循专业医生的指导。
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