MATERNAL & CHILD HEALTH

哺乳期女性喝茶有哪些坏处?

当前位置: 【爱帝宫】深圳月子中心 > 月子资讯 > 坐月子>坐月子饮食> 原创: 爱帝宫        时间:2017年03月02日    人气:4344

    茶是个好东西,很多人都有喝茶的习惯,能养肝护胆、清毒排废、还能预防癌症。但是并不是所有人在所以阶段都能喝茶的,其中女性在产后哺乳期就是其中一项不适合喝茶的。



   对于哺乳期女性,注意不要大量饮用,因为茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后,有可能抑制乳腺分泌,造成奶汁分泌不足。另一方面,茶中的咖啡因还可通过乳汁进入宝宝体内,量过多时可影响宝宝健康。

   哺乳期喝茶的三个坏处:

  易引起贫血

   茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,从而引起贫血。茶水的浓度越大,鞣酸含量越高,对铁的吸收影响也就越严重。哺乳期女性本就需要补益身体,哺乳期喝茶导致贫血无异背道而驰。同时茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入宝宝体内,容易使宝宝发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。
 
    影响母乳喂养

   专家总结,哺乳期喝茶更会影响母乳喂养。因为这段期间要是喝下大量的茶,茶中高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收,进而影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。
 
   影响宝宝健康
 
    妈妈喝下茶之后,茶中的咖啡碱通过乳汁被宝宝吸入后,可兴奋其呼吸、肠胃等未发育完全的器官,从而使呼吸加快,胃肠痉挛,宝宝发生无故的哭闹或者少眠。
 
     爱帝宫小编提醒各位哺乳期妈妈们在哺乳期还是少喝茶,最好不要喝茶,此外其它含有咖啡因的食物如咖啡、热的巧克力等,也应少吃。

 

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