MATERNAL & CHILD HEALTH
一般进入怀孕4~5个月时孕妇就能感受到越来越明显、频繁的胎动，胎动可以是胎儿手脚活动或身体翻动，也可以是胎儿吞咽羊水或呼吸的动作，一般情况下晚上是胎动最频繁的时候，白天吃完饭后胎动也会比较频繁。其实通过胎动的情况是可以判断胎儿的基本健康状况的，孕妈妈们是否知道怎么数胎动呢？
孕妇如何数胎动来判断胎儿的健康？
其实孕妈妈们不是每次都能感受到所有的胎动的，而且每个宝宝的胎动情况也不一样。一般情况下较大的胎动或持续20s以上的胎动比较容易被孕妇察觉到，此外当孕妈妈注意力比较集中时也会更容易察觉到胎动。那么如何数胎动判断胎儿的健康呢？
1、孕妈妈可在每日早上、中午、晚上固定时间各数一小时，要是每小时胎动小于3次，说明胎儿情况良好。
2、孕妈妈也可把早、中、晚三次胎动的次数相加再乘以4，就是12小时的胎动次数，要是12小时胎动次数超过30次，说明胎儿情况良好。
3、要是胎动次数过少，如12小时胎动次数低于20次，就说明胎动异常，要是12小时胎动次数低于10次，就需警惕胎儿在宫内可能缺氧，要及时就医检查。
哪些原因会引发胎动异常？
1、胎盘早期剥离：若孕期出现胎盘早期剥离的情况，就会导致胎儿血液不足而引发缺氧，那么胎儿的生命就会出现危险。这种情况下会出现的症状有胎儿心跳减速、胎动减少、孕妇阴道大量出血且腹痛剧烈。
2、脐带压迫：当胎儿的脐带被压迫或绕颈时，也会导致胎动次数减少，要是胎儿的脐带绕得过紧或打了死结，或导致胎儿缺氧甚至死亡。
3、孕妇服用镇静药物或抽烟：如果孕妇服用镇静药物或抽烟，除了会使胎动频率改变，还可能导致胎儿成长发育异常，所以孕妈妈一定要注意了。
4、孕妇发烧：当孕妇发高烧时，会导致羊水温度升高，胎盘与子宫的血流量会减少，胎动也会减少，胎儿的心跳就会加速。
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